久しぶりに土曜日のバドミントンの練習会に参加してきました。
ＧＷで一応スキーシーズンが終了したので、これから半年間はバドミントの集中です。
この土曜にの練習会は、午後１時から５時まで行われるので、色々試すことができるんです。
特にスマッシュ。
ここのところ、スマッシュのスピードが上がらず、悩み中。
色々考えては見たのですが、うまくいかず。
今回の練習会には、若い上手な方がいっぱい来ていたので、参考に観ていると、自分との違いに気が付きました。
スマッシュの時、フットワークを使って、ジャンプして打っています。
重心を入れ替えて、シャトルに重さをのせている感じ。
あれ、自分はというと、肩とか肘とかの使い方ばかりに目が行っていて、重心移動とかすっかり忘れていました。
なので、そこ後の試合では、ジャンプして重心を前にもっていきながら、スマッシュを打ってみると、ややスピードが上がったみたい。
スピード以外にも角度が付いて、レシーブがしづらい様にも見えました。
そうか、ずっと上半身ばかり気にしてきたので、下半身に意識が行ってなかったようです。
長い練習時間があれば、色々試すことができるので、ちょっと問題が解消できたような気がしました。
土曜日練習会は、結構きついけど、楽しいです。
もっともっと練習して、納得いくバドミントンがしたいところです。