裸足になるのはイヤシロチが一番いい!気分も違う! | 40代からのメタボ克服で人生ワクワク♪♪

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アーシングで最も手っ取り早いのは裸足になることです。

アーシングは大地と繋がることで、裸足になるのが一番いいですが、その他アーシングTabiを履いたり、マットやシーツなどを利用する方法もあります。

 

でも、大地にはイヤシロチケカレチがあるのです。

同じアーシングでもイヤシロチですると、全然気分が違います。

 

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