病気に効く夏野菜の紹介

野菜はうまく活用仕切れば、

病気にも効くし、

健康にもなれます。

そこで、「その原因Xにあり」や「ジョブチューン」で放映された

病気に効く夏野菜を紹介します。

また、管理栄養士の岸村康代先生には

「体にいい野菜ランキングとレシピポイント」を教えて頂きました。

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