7/14火猛暑晴
ストレッチ
ハーフドリル
スパイク流し
150+100
メディボFB鉛直投げ上げ×10
ゴム補強
なんか色んな補強
🐲💐
😇
火曜日今更やけど5限後にきてそろで走るには色々厳しすぎた。それならいっそ、ウエイトとかにして走り込み日づらしたほうが良さそうなことに5限が後2回になってから気づいた。
後シンプルに暑すぎるのと、県選の疲労？わからんけど全然体が動かんかった。けど走っとる時は景色の移り変わりがいつもより早い気がした。けど変なとこ力みすぎて、腕がめっちゃいたくなる。肩甲骨に集中して腕振りの後ろの可動域広くするかな。後なぜが走った後しばらく世界が歪んどって、常時貧血+のぼせた感覚の状態やった。熱中症か脱水症状か、不治の病か…。最近体の不調というよりメンタル不調の方が強い気がしてきた。どれもこれも全部期末とれありぃーいんぐりっしゅのせいや。
東海出る県のリザルト愛知以外見たけど、15はマストすぎてやばい。順天の人はDA習得に1年かかったってゆっとったから正直そんくらいはかくごしんなんよな。東海は優勝とかゆっとれんから、大学1年以下の部で優勝を目指す。まずは県選で1回も成功しんかった、跳躍自体をできるようにする。1回でいいから跳びたい。タイミングがむずすぎて、ステップ全然はねれてなくて、シンプルなバネだけでとんどるの流石に面白すぎた。授業中暇やから何回も見とるけど、見るたびに新しい欠陥がでてきて、自分が不良品すぎて未来が明るい😀
正直どこから優先して直していくかなんて全くわからんからできるとこやりたいところからやってく。やっぱ常に冷静にいくべきなんよ。
PS マネさんの動画撮影位置が完璧すぎてものすごくありがたいです。ほんまにありがとうございます✨
だいきは次ジャンプの位置で撮っててもらおうかな。
生物学概論を許すな
生物履修者で、技術説明問題キーワード付きの問題バチ当てれるよって人募集してます。助けてください