出産に向けて
一緒に心と身体を整えていきませんか？
12月のグループレッスンも
オンラインで開催します。
ご自宅から
リラックス気分でどうぞ！
大変ありがたいことに
レッスンへのお問い合わせを
多数いだたいており、
早々に満席になってしまうことがあります。
ご希望の方は
お早めにご予約いただけますと幸いです。
（事前に無料説明会にご参加いただく事を
おすすめしています）
また、レッスンは
安定期に入る
16週から35週くらいまでに
受講することをおすすめしています。
臨月の方でも受講可能ですが、
体調や状況に応じて
レッスン内容やスケジュールを
調整させていただくこともありますので
ご相談ください。
レッスンでは
出産の痛みのメカニズムを
具体的にわかりやすく説明し
心と体をリラックスさせる
実践的テクニックをお伝えします。
お産への不安を抱えていたママも
レッスンを追うごとに
赤ちゃんを迎えることが楽しみになり
ワクワクしてお産に臨まれています。
全5回のレッスンに加え
フォローアップとして
プライベートレッスンを
1回（無料）受講可能！
また、
お産に向けて体を整える
マタニティーヨガ（オプション）も開催。
分子栄養学に基づいた
栄養指導も行っています。
レッスン後も
産前から産後まで
サポートしていますので
不安なことはいつでもご相談ください。
↓↓レッスンの詳細はこちら↓↓
https://hypnoba.com/services/#PAGE_SERVICE-PRICESCHEDULE
12月のグループレッスン
毎週金曜日 18:00-20:00
12月3日、10日、17日、24日、30日のみ木曜
定員5組
料金：52,000円＋税
（お支払いはPayPayでもok！）
＊プライベートレッスン１回のフォローアップ付き
＊レッスンを受けるには、事前にZoomへの登録（無料版）をお願いします。
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
＜申し込み方法＞
レッスン開催日の１週間前までに
「グループレッスン希望」と明記の上
メールにてお申し込みください。
こちらから折り返しご連絡いたします。
e-mail: info@hypnoba.com
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これまで
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プライベートレッスンを受講された方で
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