セッション受講前の方から
「ヒプノバーシングは自己流でもできますか？」
と質問されることがあります。
ヒプノバーシングを
「呼吸法」や
「イメージトレーニング」
という言葉だけで捉えると
自分だけでも
できそうな気がするかもしれません。
先日、受講されたYさんは
アメリカ在住のお友だちから
ヒプノバーシングの体験を聞き
受講を決めました。
お友だちは
ヒプノバーシングの本を読み
独学でお産に臨んだそうです。
アメリカでは本もたくさん出ているので
読んで学ぶことはできるかもしれません。
でも、レッスンで学ぶことにも
大きな意味があります。
セッションでは
深いリラックス状態へ入っていく方法をお伝えし
繰り返し練習を行います。
深いリラックス状態に入っていく感覚や
顕在意識から無意識へ近づいていく感覚を
専門家の誘導によって
たどっていく経験がある場合と、
まったく経験がない場合とでは、
深いリラックス状態への
入りやすさや質が異なります。
レッスンを受講後、
Yさんから
「これは自分だけではできないですね。
受けてよかったです」
と聞き
違いを感じてもらえて
よかったと思いました。
穏やかなお産を迎えるためには
お産への正しい知識も必要です。
出産をポジティブに捉え
出産に対する理解を
深めていただけるとうれしいです。
無料説明会や
母親学級も開催しています。
ぜひご参加ください。
一人でも多くのママが快適で
穏やかな出産を迎えられることを願って…
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