hypno-yoga.com美人揃いのヨガサークルで♡
美人揃いで話題のヨガサークル♡
今日は、大雨お天気☔️
（雨に濡れる緑は綺麗〜🌳）
前半のコンディショニングクラス
（ストレッチポール）も後半の
癒しのヨガクラスとも、
オンラインで行ないました💕
私は、Hypno Yoga Academyに行って
スタジオから配信しました💛
雨の中での移動で、びしょ濡れ〜🌀
オンラインで良かった〜みんなが
濡れないですんだから(o^^o)
ストレッチポールは、効きました〜^^;
あちこちが痛かったですf^_^;
やはり、常に身体をほぐしてあげることは
大切ですね💓
レッスンのあと、すぐに感想が届きました💌
（みんな優しい〜💕）
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ストレッチポールに膝を乗せたらびっくりするぐらい痛くて、身体がこり固まっていたのがよくわかりました。
昨日からだるかったのに、終わる頃にはポカポカですっきりしてきました。
ありがとうございました！！
私も膝の内側が痛かったです！
気持ちよく伸びて、後半はウトウト夢心地でした💓
ありがとうございました💕
身体がほぐれてとても気持ち良かったです☺️
先生の声は良く聞こえました👌
癒しの時間をありがとうございます💕
ありがとうございました🌼
腰の隙間も狭くなりスッキリしました💕
先生の声も良く聞こえました😊💕
膝からももにかけて、ローリングした時が
痛かったです。
最後の方は眠ってしまいました。
気持ち良かったです！
ありがとうございました😊
ゆったりとくつろげました。
ありがとうございました😊
梅雨の時期、体もダルい感じが
していましたが、スッキリしました。
ありがとうございます✨
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ありがとうございます❤️
ヨガサークルは、いつでも体験者を募集しています❤️
オンラインでも参加できますので、遠い方でも気軽に体験してくださいね💕
心よりお待ちしています❤️
Ami
http://hypno-yoga.com/
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