ヒプノセラピー　　薬膳って中国では言わない!?

こちらのブログをお読みいただき、ありがとうございます。

昨日は　薬膳ライフコーチの須崎桂子先生ことケイティ先生と

facebookライブを開催しました。

まず、最初に　ケイティ先生に　そもそも薬膳とは？・・と質問を投げかけてみました。

薬膳とは、薬膳フードセラピーともいわれており、

『食養生』のこと。

２千年以上の歴史をもつ『中国伝統医学』に基づいた『中医薬膳理論』を用いて

健康管理を食事で行うことだそう。

その目的は、　

１．健康の維持と増進

２．病気の予防
３．治療

でも中国では　薬膳とは呼ばないそうです。この呼び方は　日本独特みたい。

そもそも　中国では普段から　薬効のある食べ物を普段から食事に取り入れているので

そう呼んでいないだけ。日常となっているということですね。

ライブでも話しましたが

私たちの大切な身体を作っているのは　やはり食べ物。

旬のお野菜は果物など　新鮮なものを調理して頂くのが一番かと思います。

加工食品には　便利がゆえにやはり添加物が含まれています。

便利ですけれどね。

それぞれの食材がどんな薬効があって　

今のご自分の身体や家族の健康を考えて

それらの食材をどう組み合わせて　

レシピを作っていったらよいかわかると

とてもいいですよね！

ケイティ先生に薬膳を習ってみたい！という方は
こちらのブログからどうぞ↓
https://yakuzen-life.com/notice/yakuzen-recipe-1stlesson20200712/

そしてライブを聞き逃してしまった方はこちらからどうぞ！

お知らせ
本日の17時30分からは　整体師の和田治子さんと
トラウマリリースについて　facebookライブ開催します
是非お楽しみに

お時間になりましたら　こちらをクリック↓　↓　↓
https://www.facebook.com/HypnoTamami/

詳しくは　こちら　　　

Facebookライブのお知らせ

7/４（土）　1７時30分～　整体師　和田治子先生とFacebookライブ開催します！！

整体師の和田治子さんと　薬剤師でヒプノセラピストの中野珠美の対談。
テーマ：トラウマのリリースについてお話します。
お時間になりましたら　こちらをクリックしてください。↓↓↓
https://www.facebook.com/HypnoTamami/

あなたは何かトラウマを抱えていますか？
トラウマとは何でしょう？
トラウマがあることで　あなたの心や身体にはどのような影響がでているのでしょうか？

人は恐怖を感じたりすると　筋肉が収縮します。
和田治子さんは　トラウマのリリースを
身体の面からアプローチしていく整体師です。
TRE（トラウマリリースエクササイズ）を行っています。

ヒプノセラピストの中野珠美の場合はどうでしょう？
潜在意識にアクセスして　クライアントのトラウマを抱えたその場面へと過去の記憶を遡って　その時の感情を癒していきます。

それぞれ違う立場の二人ではありますが
心と身体は繋がっていることをお互い実感しております。
アプローチの仕方は違えど
クライアント様がトラウマから解放され
本来のその方らしい生き方ができるよう
心から願っています。
私たちはそのサポートをさせて頂ければ幸いです。
詳しいイベント詳細はこちら↓
https://www.facebook.com/events/633964667208482/

日時：2020年7月4日　17:30~18:20
テーマ：トラウマリリースについて
開催場所URL:　お時間になりましたら下記をクリック↓　↓　↓r
https://www.facebook.com/HypnoTamami/

いいね！や応援メッセージをお待ちしております。

リアルタイムで見逃した方は　あとでもリンクをクリックすれば再生動画が見られます！

中野珠美　ヒプノセラピー講師　オンラインフェスのご案内

『今のご自身の身体に耳を傾けて　身体の声を聴いてみませんか？』

潜在意識状態で　今の身体が欲していることをご自身で感じていく

ソマティックヒーリングをプチ体験してみましょう❣