↑この動画を興味深く、じっくりと見ました。
私もこうなる!

私も常にちゃんとすることを目的に思考、行動していました。

よくよく考えれば、そんなことして、私の人生にとってなんになる?私の人生にとってなんにもならんやん!

よく考えるとわかる。

けど、強力に癖がついてる。

でも私も幸せを感じたいから、ちゃんとするのをやめて、リラックスすることを意識する。