もし今、理由ははっきりしないけれど
「少し整えたい」
「立ち止まりたい」
そう感じているなら、ここに来たのは自然な流れかもしれません。
気功師とは何をしている人なのか。
［無理に変えず、静かへ戻る］
気功師は、何か特別なことをする人ではありません。
あなたを変えようとしたり、正そうとしたりもしません。
ただ、あなたがあなたに戻るための時間をそっと用意する人です。
毎日を生きているだけで、私たちは少しずつ力が入っていきます。
頑張った記憶や、気づかれなかった気持ち、考え続けた時間が、体と心に静かに残っていきます。
理由はないのに、どこか疲れている。
深く息を吸えていない気がする。
本当は何を感じているのかわからない。
少し、立ち止まりたい。
そんな感覚があるなら、それは弱さではありません。
ちゃんと生きてきた証です。
気功は、何も足さない時間です。
気功では、何かを頑張ってもらうことはありません。
前向きにならなくてもいいし、うまく感じようとしなくてもいい。
ただ、体が自然にゆるむのを待つ時間です。
すると少しずつ、呼吸が深くなり、体の内側が温かくなり、頭の中が静かになっていきます。
何かをされた感じはしないけれど、楽。
多くの方が、そうおっしゃいます。
それで十分なのです。
理解していなくても受けていい
気功は、理解してから受けるものではありません。
信じる必要もありません。
体が先に、安心するものです。
言葉にできなくても、「戻った感じがする」
その感覚があれば、ちゃんと届いています。
忙しさの中で、私たちは「整えよう」とすることさえ疲れてしまいます。
だからこそ、何もしなくていい時間、評価されない時間、説明しなくていい時間が、そっと必要になります。気功は、変わるためのものではありません。
もう十分やってきた人が、休むための場所です。
依頼するということ。
気功を受けることは、大きな決断ではありません。
「少し、戻ってみようかな」。
そのくらいの気持ちで、十分です。特別な準備はいりません。
今のまま、そのままで良いのです。
短い時間で、はっきりした結果だけを求めている方には、この時間は少し静かすぎるかもしれません。
初めての方は、整う感覚に、そっと触れる時間として受けていただけます。
変わらなくても大丈夫です。ただ、感じてください。
ここまで読んで、胸やお腹が少し緩んだなら、それが合図です。
考えなくていい。
うまくやらなくていい。
人生を変えようとしなくても、
状態が変わると、選択が変わります。
選択が変わると、
人生は自然に動き始めます。
今のあなたのままで、ぜひ受けてみてください。
今のままで受けてみる
