みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、親を恨んでいたり、愛してくれなかったと怒り、
怒って生きてしまったり、愛されない不安に苛まれて、いつも不安で孤独の
世界で苦しんでしまいます。それで一生が終わってしまうのが今までの機能不全。
でもね、今は書籍やインターネットやら情報が増えたことで、気づきさえすれば回復
する方法さえあるのです。心に傷があるからケアする。カウンセリングを受ける。
いいでしょう。それで心の傷を癒しましょう。では、その心の傷が癒えたらどうするの？
その心の傷は癒えたら、どうしたいのよ？こっちを見ないとずっとケアし続けて人生が
終わってしまいますよ。あなたに傷を与えた親、兄弟は、先に死んで行きますよ。
わかってくれようが、愛してくれようが、愛を知らなかろうが、生まれて、生きて、
死んで行くのです。機能不全だろうが、気づこうが、気づかまいが死んで行くのです。
その人生がどうだったのかは、その人が感じるべきことなのです。さて、ここで話を
自分に戻しましょう。けっこう真剣な話ですよ。あなたは、どう生きて行きたいのですか？
ここが見えないと、心の傷が癒えてもどうしていいかわからず立ち尽くしちゃうでしょ。
そうしたらまた親の文句や悪口、恨み節になっちゃうかも知れないよね。その見ている
のは親や他人、自分以外の話です。そうじゃなくて見るべきは自分ですよ。自分は、
どうしたいの？自分は、どう生きたいの？その命を何に使いたいの？そこを見ないと
自分の納得行く人生が選べないのですよ。いいですか、よく聞いてくださいね。親は
子どもより先に死んで行くのですよ。機能不全な親も同じです。気づこうが、気づか
まいが死んで行きます。わかり合えようが、わかり合えまいが、死んで行きます。
それが人間の性です。こんなことを言っている僕だって、順番的には皆さんよりも
先にあの世行きですよ。じゃあ、どうするの？自分はどうしたいの？その命（＝時間）
をどう使いたいの？できるとか、できないとか、それらは、どう生きたいのか感じた後
のことですよ。まだ癒えていない、まだ回復していない、それでも自分がどう生きたい
のか感じましょうよ。自分が行きたい方向も、自分が行きたい場所もわからないと
進むに進めないのです。失敗するのが怖い、言ってできなかったら恥ずかしい、
そんなことは、その時、そうなってから対処しましょ。今は、もっと大きなこと。
自分はこの世に生まれてどう生きたいのか？です。できない、無理、現実は難しい
、それも自分が決めてしまったことですよ。そう思うと、そのような現実を選んだこと
になりますよ。そこも無理かどうかは、やってみてから考えればいいのですよ。
メンタル的には未来は、未定なのです。未来は決まっていません。自分が思考し、
選択した結果が現実になるのです。だからその前に、自分はどっちに行きたいのか？
どうしたいのか？何をしたいのか？ここを感じましょうよ。その時間、そのエネルギー、
その命（時間）をどう使いたいの？この答えは、自分の中にだけしかないのです。
誰も見れないのですよ。今では、心の傷も自分の中、自分の欲求も自分の中、
外には何もないのですよ。誰かが何か言っても、それはその人の思う人生、自分の
人生とは何も関係ないのです。でも、どう思われるのか不安～
。そこは自分が悪く
思われた傷をケアしてください。嫌われた傷をケアして進んでください。今の話はね、
相手がどうとかじゃないの。親がどうだのこうだのでもないの。あなたは、どう生きたい
のですか？って話。その命をどう使いたいのですか？って話なのです。
いやいや、でも今さら～
！そんなこと言っても何もできないよね～！
来ましたね。空耳さん
できる、できないは後の話です。今は、自分はどう生きたいのか？
自分はどう命を燃やしたいのか？ここを感じてください。
いやいや、そんなこと言っても、先にトラウマのケアしないと～！
トラウマのケアをするにしても、自分はどう生きたいのか感じてみましょう。メンタル
ブロックもなしに、自分はどうしたいのか感じてみましょう。そうしないと回復だけが
命の人生になってしまいますよ。回復したらどうしたいのか？どう生きたいのか？
これを感じておく必要があるのです。
だから～、メンタルケアが先っしょ～！回復しないと何もできないよね！
今は、何もできないと思っていてもいいですよ。だけどどうなりたいのか、どう生き
たいのかは感じておきましょうよ。そうしないと進む方向もわからないでしょ。
だから～今は、まだ進めないよね～！回復してないし～無理だよね～！
今は、無理でも、自分の進みたい方向は感じておきましょうよ。
じゃあ、彼女が欲しいな～！それで幸せな家庭を持ちたいかな～！
はい。ＯＫです。それであれば、もう彼女をつくってください。彼女ができないと
おっしゃるならば、彼女ができる選択肢をつくりましょう。もう進んでＯＫです。
いやいや、こんな自分では無理だよね～！言えっていうから言っただけだし！
はい。了解しております。それでも自分の欲求を満たす選択肢は持っていていいの
です。それであれば、その無理だと思うメンタルブロックから解除して行きましょう。
はい。それで彼女ができてどう生きたいの？その後は、どうしたいの？
う～ん。普通に働いて、普通の家庭でゆっくり過ごしたいな～！
了解です。では、どんなお仕事がしたいですか？そこも感じてみましょう。
う～ん。美味しいコーヒーが売りの喫茶店でもやりたいかな。マイペースで！
了解です。では、喫茶店でバイトでもしてみましょうか。
いやいや～今は無理でしょ～！コキ使われるの嫌だし～！
はい。では、独学で美味しいコーヒーの淹れ方から学びましょうかね。
それならいいよ～！学びは、ユーチューブでお願いしますね～！
了解です。まずは、美味しいコーヒーを淹れて、飲んでみましょうか。
そんなんでいいの～！
はい。いいんです～
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス 自分の人生は自分が選ぼう！すどうゆうじ
ハイパーコンサルティング・ジャパンホームページ ←クリック。
自分がアダルトチルドレンで生きづらいと思われる人は、このマニュアルをお試しください。完全版ですからアダルトチルドレンの原因からルーツ、解決法まですべてが書かれています。機能不全家族で育ってしまったと意識できている人のための自分で出来る回復マニュアルです。
新発売！アダルトチルドレンの根本から解消するアダルトチルドレン回復マニュアル完全版
自分の生きづらさの原因がわからない人、アダルトチルドレンのカテゴリーには興味を持てない人。自分の運が悪いと思っている人、他人が悪いせいで自分が苦しいと思われる人にはこのマニュアル。
生きづらさ解消！感じるだけで幸せになれる１２ステップ（アダルトチルドレン対応）
自分が発達障害かと思われる人、実際に発達障害と診断されてしまって困っている人体調などもすぐれない人は、このマニュアルをお使いください。内容に食事制限があります。
アスペルガーａｄｈｄ発達障害改善マニュアル（ａｓｄ自閉症スペクトラム障害対応）
自分の生きづらさの原因がわからない人、人との違和感を感じている人、この世の中にあまり興味を持てない人、自分の感性が他人と異なっている人、直感や六感が鋭い人はこのマニュアル。
インディゴチルドレンのための地球適応マニュアル（ハイリーセンシティブパーソン対応）
セッションを受けるか悩まれている方は、まず上記マニュアルを読んでみてください。
それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。
カウンセリングをご希望の方は、この予約システムからお入りください。
電話、スカイプセッションでのお振込みはセッション前にお願い致します。
お手数をお掛けいたしますが、下記銀行口座へのお振込みをお願い致します。
お振込み先
三井住友銀行（ミツイスミトモギンコウ）
ときわ台支店（６７２）（トキワダイシテン）
普通口座 ６７７９７９５
カ）ハイパーコンサルティング・ジャパン 代表取締役 須藤裕司
カウンセリングランキング
にほんブログ村
アダルトチルドレン、生きづらさ、機能不全家族、依存症、共依存、トラウマ、心の傷、虐待、摂食障害、過食症、過食嘔吐、、パニック障害、強迫性障害、うつ病、適応障害、社交不安障害、不安神経症、愛着障害、対人恐怖、嘔吐恐怖、人間関係の悩み、インナーチャイルド、ｈｓｐ、ハイリーセンシティブパーソン、アダルトチルドレン回復、アダルトチルドレンの回復、アダルトチルドレンカウンセリング東京 ＦＡＰ療法、ヒプノセラピー