アダルトチルドレン!その行動は幸せになるために使われているか?周りの人のことよりも自分の幸せへ! | 心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ

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みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの人は、毎日の大変さから自分の幸せを感じられていません。

 

だって、毎日不安、毎日嫌なことがある、毎日がムカつく、今日を乗り越えるだけで

 

精一杯。だから幸せなんて追いかける暇もないのです。でも幸せになりたい。

 

もし、自分が本気で幸せになりたいと思うのであれば、時間もお金も精神力も

 

気力も、すべてを自分の幸せになるためのものに掛けないと幸せになんて

 

なれないのです。だから祈っても幸せには近づかないのですよ。神も何もしては

 

くれないし、誰かも何もしてくれないのです。自分が自分を幸せにするしかないの。

 

じゃあ、実際にどうしたらいいのか?これは自分が幸せに感じること、ものを自分に

 

与えてあげなくちゃ幸せに近づけないのですよ。でも、そんな贅沢したら怒られる、

 

贅沢していると言い触らされたら困る、それで嫉妬されて、悪口を言われて、

 

嫌われて、仲間外れになって孤立したら困る。生きて行けない。だから無理叫び

 

はい。それであれば、そのような人生が展開されるだけなのです。自分が選んで

 

その状態なのです。だから誰も助けないし、神も助けてくれないのです。

 

じゃあ、どうしろって言うのよ~むっ汗!怖くてできないんだから仕方ないよねむっ

 

はい。そこまで気づけば、その「怖い」と感じることからケアしてあげましょう。

 

本来、自分が自分の気に入ることをして誰も文句を言わないのですよ。それを

 

文句を言われる、悪く言われる、怒られる、と思ってしまう状態なのですよね。

 

そこには、そのような過去があったのかも知れません。でもね、それは自分の

 

問題ではなくて、相手の問題だったのですよ。相手が文句を言う人、悪く言う人、

 

だから自分の問題ではなかったのだと気づきましょう。それでも文句を言って

 

くる人、悪く言う人がいたら、どうするのよ~むっ汗!自分が自分を幸せにすること

 

に文句を言ったり、悪く言ってくる人がいたら離れましょう。その人は、あなたの

 

幸せを望んでなんていないのですよ。その人は、自分が不幸だからみんな不幸で

 

いることが気持ちいいのですよ。人の不幸は蜜の味って人なのですよ。ですから

 

そのような人とは離れましょう。近くにいても良いことは皆無、超絶ないのです。

 

じゃあ、私だけ孤立してしまうじゃないのよ~むっ汗!そこは心配いりません。

 

あなたが幸せになっても、喜んでくれる人と一緒にいればいいのですよ。

 

そんな人いないし~むっ汗!そんな性格の良い人はいませんよ~むっ汗

 

そうですか。それであれば、これから探せばいいだけです。自分を幸せにした

 

時に、一緒に喜んでくれる人がいたら交流を持って良い人です。不幸の味は

 

密の味って人とは離れましょう。そこには幸せはないからですよ。でも、自分も

 

人の不幸を喜んじゃうかも~むっ汗!蜜の味ってわけじゃないけど、なんか自分

 

だけじゃないってホッとするわ~むっ汗!はい。ですから、これからは自分に

 

幸せを与えて行くのですよ。でも、実際、自分の幸せって何かいな~むっ!?

 

宝くじで1等、前後賞合わせて10億円当たれば幸せだわ~むっ汗

 

そうですか。それだと宝くじが当たらない自分は不幸ってことになりますよ。

 

じゃあ、何よ~むっ汗!ケチつけてないで教えなさいよ~むっ汗

 

はい。例えば、その場合だとお金が入ったらどうしたいのか?そっちが自分の

 

したいことね。幸せを感じることですよね。お金や時間の使い方とかですかね。

 

それだったら、タワマンに住んで、いつもオシャレして、美味しい物を食べて

 

シャンパンでも飲むわ~得意げ!週末は海外に行ってお買い物しますかね~得意げ

 

はい。それであれば、それでOKですよ。是非、そうしてください。

 

宝くじが当たってないんだから、お金がないよね~むっ!できないよね~むっ

 

そうですか。それであれば、できることからやってみましょうか。

 

できること~むっ?そんなのあるの~むっ

 

はい。美味しい物を食べるとか、シャンパンを飲んでみるとか、何かあるでしょ。

 

それに幸せを感じること何かあるでしょ。自分の好きな物を食べるとか、美味しい

 

ケーキを食べて、美味しいコーヒーを飲むとか、肌心地のいいパジャマにするとか

 

タイルを今治のタオルにしてみるとか、好みのアクセサリーを買うとか、カバンや

 

バッグを買ってみるとかね。何でもいいのですよ。大事なことは誰も与えてくれない

 

ってことですからね。だから自分が与えてあげないと無いのですよ。そこで他人の

 

不幸は蜜の味の方へ行かないで、蜜は自分で手に入れ、自分に与えましょうね。

 

それが自分が幸せになる道ですよ。祈ってもダメだって。自分に与えて下さいな。

 

本気で幸せになりたいのであれば、全部を自分に投資するのですよ。その全部を

 

投資した自分で生きるのです。手加減しないの。妥協もしないの。自分が幸せに

 

なるためには、自分が自分に与えるしかないのです。それには自分が幸せになる

 

覚悟をしてください。そして自分は幸せになる、幸せなことを選ぶと決めて下さい。

 

だから、神に祈るってそっちに行かない!それだと何もできない自分は神に祈る

 

しかないって人生が展開されてしまいます。人生は、自分が決めて、自分が選び

 

ましょう。その選んだ人生が展開される人生になるのです。

 

アダルトチルドレンbeアンビシャス 自分が幸せになると決めよう!すどうゆうじ男の子

 

 

 

 

 

 

 

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