みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、人間関係のコミュニケーションがうまく行きません。
では、どうしてコミュニケーションがうまく行かないのでしょうか？
これね、思考で考えてのコミュニケーションだから感情が伝わらないの。
響かないって言った方がいいかな。言ったことが相手に届かないのですよ。
わかりやすく言うとオーバーリアクションなら伝わりやすいでしょ。
でも、ＡＣってリアクションも小さい。それは自分に自信がないから。
それに言っていいのか、悪いのか？相手はどう思うのか？常識的には正しいとか
このような思考（意識）なのですよ。だから伝わらないのです。
伝わらない状態をつくってしまっているのに、ＡＣは自分では気づけません。
そうすると相手のせいにします。相手の反応が良くない、自分のことを嫌っているとかね。
それか、こっちが話しかけているのに返事もしないなんてバカにしているとかね。
この間、自分の中ではいろいろと考えて正しい選択をしているつもり。でもでも～
実は、この間、相手は何も考えてなんていないのです。つまり、嫌ってもないし、
バカにしてもないし、ただ答え方がわからない。その理由は、伝わってないからです。
こんな感じでＡＣのコミュニケーションは、一人相撲になってしまうのです。
さらに、一人相撲は、これで終わらないのです。今度は、自分がいけなかったのかと
不安になって来ます。それで、そんな自分はダメだ、生きている価値がない～
と
今度は、一人相撲の二次会。さらにさらに、それでもＡＣは、終われないの。
この次は、それだって自分は何も悪いことをしていないじゃないか～
！
それなのにあんな態度はけしからん！失礼だ！バカにすんじゃねー！
今度は、怒りの一人三次会。そして朝になり眠りについてしまいます。
考え過ぎ＆寝不足でなんか変なテンション。そのうえ三次会の怒りが残ります。
そして昨日の人に会ったら、もう挨拶もしないと決めた！もう知らん！
このような状態でもコミュニケーションが一人相撲だから誰もわかってくれない。
それに他の健康な人もそのテンションが怖くて声を掛けられない。
それを感じ取った敏感ＡＣ君、今度は、なんかみんなが冷たいな～！
さてはアイツ、もうみんなに言って回ったな～！しかも大袈裟に！
チクショー！言う方も言う方だけど、それを真に受けるヤツもバカなんじゃね！
もうそんなヤツらとは、口をきいてやらない！一人で十分だっての！
バカにすんじゃねーっての！そして負の一人相撲は続いて行く。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス 過去と他人は変えられない。すどうゆうじ
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