みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、自分のミスや失敗、至らなさに悩みます。
それはまるで至らない自分がダメで、みんなに迷惑を掛けてしまい
嫌われて、孤立して、一人ぼっちで生きて行けないと思っているからです。
でもね、ここで気づいてくださいね。人間は完璧ではないのです。
問題はね、その完璧ではないことを責め、罵り、罰があると脅した人がいるってこと。
だって、みんなが完璧じゃないのでミスもするから、協力し合い
ミスを減らす努力をするのです。前提は、完璧じゃないから、予防するのです。
それをダメだと言った人がいた。それではいけないと言った人がいた。
ミスをすることは恥ずかしい、そんなことはいけないと言った人がいた。
そちらの方が問題なのですよ。でもそこも、その言った人も完璧じゃない。
すべての人間が完璧には出来ていないのです。人間は神にはなれないのです。
そんな中、苦しみが起こります。だって完璧じゃないのだからね。でもいいの。
もう完璧じゃないと認めましょう。ミスを怒られ、叱られ罵倒されて冷たい目で見られ
蔑まれて来たかも知れません。でもね、それは自分のミスが悪いんじゃない。
相手がストレス人間で、人を罵倒し罵り、叱りつけることでストレスを発散したのです。
だって相手も完璧じゃないのですからね。そんな連鎖の中にいるのです。
だからね、そこに気づけば、この苦しみから抜けられるのです。
大丈夫です。誰もあなたを罰しません。もしあなたを罰する人がいたら避けましょう。
自分が悪いんじゃなくて、そんなことをする相手を避ける選択肢を学ぶのです。
もし、誰も彼も怖いのだとしたら、自分は傷ついています。その傷をケアしてあげてください。
そして健康的に生きましょう。人生は、楽しんでいい。それを自分が選択していいのです。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス 今、自分でできるＡＣ回復マニュアル作ってます。
近日に発売します。すべてがわかる完全版です。乞うご期待です。すどうゆうじ
アダルトチルドレンの回復に！感じるだけで自由になれる幸せの１２ステップ！
カウンセリングランキング
 |
「断れなくて損している」を簡単になくせる本
1,404円
Amazon |
 |
スルースキル - “あえて鈍感”になって人生をラクにする方法 -
1,404円
Amazon |
親切をして裏切られてしまう人、損な役ばかりになってしまう人は、下記ＤＶＤがお勧めです。
 |
【DVD】不安を一瞬で消し去る最強メソッド (<DVD＞)
3,024円
Amazon |
自分の能力が発揮できないでお悩みの人、脳のネットワークを知りたい人は下記が勧めです。
 |
【DVD】人間関係の悩みから解放!他人に振り回されずにリミットレスに生きる! (<DVD＞)
4,104円
Amazon |
 |
消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法
1,512円
Amazon |
 |
「気にしすぎてうまくいかない」がなくなる本
1,512円
Amazon |
 |
すごい恋愛ホルモン 誰もが持っている脳内物質を100%使いこなす
1,512円
Amazon |
 |
「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法
1,512円
Amazon |
 |
その苦しみはあなたのものでない
1,620円
Amazon |
 |
いつも「ダメなほうへいってしまう」クセを治す方法
Amazon |
 |
リミットレス！ あなたを縛るリミッターを外す簡単なワーク
Amazon |
 |
いちいち悩まなくなる 口ぐせリセット
Amazon |
 |
敏感すぎて困っている自分の対処法
1,404円
Amazon |