みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、自分のやりたいことがわかりません。そして生きていることが空虚に
感じられてしまうのです。それでね、「自分のやりたいことは何か？」、「使命は何か？」みたいな
ご相談もけっこうあるのです。だけど、僕は占い師じゃありませんから、あなたのやりたいことは
○○です。使命は○○です。なんてことは言わないのですよ。ってか言えないのですよ。
だって、そんなことを真に受けてしまったら、他人に振り回されちゃいますよ。僕は答えなんて
持っていないのです。意味わかります？その答えは自分の中にあるのですよ。自分の中にあるって
言うか、自分の中にしかないでしょ。他人が知っていないでしょ。神様に聞いたってダメでしょ。
だって神は出て来てはくれないでしょ。メンタルからすれば、その神すら自分の中なのですよ。
その意味は、自分の信じる神でしかないのですよ。だからいろいろな神を選べるでしょ。
選ぶのは自分でしょ。信じられないような神を選ばないでしょ。それなのに神を騙る人を
神と崇めたり、占い師を神のように崇めたりしちゃう人もいるでしょ。それは答えをくれるからでしょ。
でもね、そのメンタルって自分がダメで、自信がないから外に答えを求めているだけなのですよ。
だから極端な話、神じゃなくてもいいんですよね。それが親であれ、先生であれ、上司であれ、
ドクター、カウンセラー、セラピストであってもいいのですよ。自分の自信の無さを埋めてくれて
責任を逃れることができて、一瞬ホッとできれば誰でもいいんですよね。だからね、向き合う
べきは、その責任を取ることの恐怖、それに自分に自信がないと思う感情、それって無能感や
劣等感ですよね。それに失敗した時の罪悪感が入ってしまって怖いんでしょ。そこをちゃんと
見ましょうよ。僕は、それを責めたりなんてしませんよ。いつも言っているのはね、その無能感や
劣等感、そして罪悪感を持ってしまうのには原因があるって話ですよ。何もないのにそんなに
ネガティブなことばかり思わないのですよ。人間、本来は前向きなのですからね。そしてその
答えは、あなたにダメ出しをして無能感を入れ、他人と比べ劣等感を入れ込み、そして失敗は
許されないようなことを言って、失敗に対する罪悪感を入れ込み、あなたを縛り、あなたの自由を
奪ってしまった誰かがいるってな話ですよ。
いえいえ、僕は父親を尊敬していますよ～
。縛るだなんてそんな～！
僕のことを思って言ってくれているんじゃないかな～！たぶん僕がダメなんですよ～
！
いきなり来ましたね。空耳さん。あなたがダメだからですか。では、どうしてそう思ったのですか？
だって自分て何もできないし～、ホメられたこともないし～怒られてばかりで～
そうですか。ホメられたこともないし、怒られてばかりだから能力がない自分が悪いと思うのですね？
そうですよ。僕がもっと何でも上手く出来れば解決できるでしょ～！それが望みだし～！
そうですか。それでは自分が努力をして、何でも上手に出来るようになれればいいのですね。
そうですよ。そうなれればすべて丸く収まるでしょ～。父も母も喜ぶし～！
その努力、いつからやっていますか？そして、いつまでその努力を続けますか？
もうずっとですよ～！むしろ努力以外していませんよ～！父も応援してくれているし～！
そうですか。それをいつまで続けるおつもりですか？
そうですね～。期待されているので、まだまだ頑張りますよ！
その努力を続けている毎日で、何を感じているのですか？
そりゃ～早く達成したいし、早く落ち着きたいと思いますよ～！
そうですか。では、それを快か、不快か感じてみてください。どうですか？
毎日、自分の目標に向かって頑張っているんだから「快」なんじゃないですかね～！
う～ん。そうですか～。その目標って、どのような経緯で、自分の目標になったのですか？
そりゃ～自分が、そうなりたいと思ったからでしょ～！あなた何を言ってるの
？
そうですか。では、どうして自分がそうなりたいと思ったのでしょうね～？
そりゃ～認めてほしいからですよ～！ホメられたいし～！良い子と言われたいしね～！
そうですか。それでは本当の自分のやりたいことか、親の期待か、わかりませんね。
ぬわんだとう～
！あんた、ぼ、ぼ、僕をバカにしてんのか！怒りますよ～！
そうでしたか。僕の言葉が気に障ってしまったようですね。何が気に障りましたか？
自分の目標にケチをつけられたからですよ！それヒドイでしょ！カウンセラーなのに！
そうですか。ケチをつけられたとお感じになったのですね。
そりゃ～そうでしょ～が！苦しいから来ているのに、なんでケチつけられなきゃならねーんだよ！
そうですか。何が苦しいのか教えていただいてもいいですか？
だから～！人よりも劣っていることですよ～！話を聞いてんのか～！怒るでしかし～！
どうして劣っていると思ってしまうのでしょうね。いつから人を優劣の物差しで見ているのですか？
そりゃ～自分が劣っていると感じているからだろーがよー！昔からだよ！悪いかよ！
そうですか。昔から人と比べてしまっていたのですね。
何だよ！その言いぐさ！俺が悪いってのかよ！比べる俺が悪いのかって言ってんだよ！
いや～長くなりました。今日の空耳は治まらないので、今日はこの辺で失礼いたします。
みなさんにも何か伝わっていただければ幸いです～。
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