ＮＯと言えないアダルトチルドレン！反抗できない。でも今、選んでいるのは自分だと知りましょう！

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

アダルトチルドレンの人は、ＮＯと言えません。

なぜならそんなこと言ったら生きて来られないような体験をしているからです。

ですから何でも引き受けて、いい顔して生きてしまいます。

だって、それしか生きる術を知らないのですからね。

でも、その何でも引き受けていい顔して、他人に気を使う果てしなさに嫌になって来ます。

どうして、こんなことにならなければいけないのか。他人は楽しそう。

でも自分は、苦しくて苦しくて仕方ない。もう死にたい。でも痛いのはイヤ。

だから死なないにしても、生きている感じがしない～。

２０代は、自分が悪いのだから良くなろうとガムシャラに頑張ったけど～。

３０代は、要領が悪いのかと思って、いろいろと他人から学んだけれど～。

もうダメだわ。もうアカン。もう無理。いい加減にしろよ。もうわからないわ～降参です～。

はい。その答えは、自分にＮＯと言う選択肢がないまま生きているからですよ～。

エ～ッ！ＮＯって言っていいのですか～？そんなん初耳～？

どうやって、ＮＯと言うんですか～？

それは自分に聞いてみるのですよ。ＹＥＳか、ＮＯか。自分にね。

ＮＯって言ってしまったら大変なことになるんじゃないんですか～？

はい。あなたの生まれ育った家庭では、そうだったかも知れません。

でも、世の中は、ＹＥＳもＮＯも自由です。シカトもありです。

エ～ッ！ＮＯの選択肢の他にシカトもあり？それも選べるの？

はい。それを相手の顔色を見ずに、自分の感覚で決めるのです。決めていいのです。

そ、そ、そんな自分勝手が許されるのですか～ッ？

はい。それが世の中です。

でも、そんなことをしたら酷い目に遭わされるのではないのですか～？

いいえ。酷い目になんて遭いませんよ。なぜなら、あなたは逃げられるからです。

エ～ッ！逃げていいんですか～？逃げたら、後でどんな目に遭うか～？

ですから、そんなあなたを、どんな目にか遭わす人から離れてください。それは自由です。

エ～ッ！すみません。こ、こ、混乱して来ました。逃げたら殺されるのではないの？

いえいえ。逃げたら殺されるのではなくて、そこにいたら殺されるのです。

そ、そ、そんな世の中あるんですか～ッ？ダメだ。信じられない～チーン！

ところで、あなたは、何を相談に来たんでしたっけ？

はい。うつです。身体が動かないのです。お薬も効きません。何とかしてください。

では、そこから始めましょうか。

アダルトチルドレンｂｅアンビシャス　ここは戦場のようで戦場ではない。

それを選ぶのは自分です。すどうゆうじ

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