アダルトチルドレン!私が幸せになれないのは、お前のせい!入れられたのは罪悪感!そして支配される! | 心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ

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みなさん、 今日は、アダルトチルドレンの人に入ってしまっている呪縛のお話です。


呪縛、呪縛って、すどうさんは、いつも言うけど、呪縛って何なんですかかお


お~と、のっけから来ましたね~。空耳質問(笑)。


はい。僕が言っている呪縛ってのは、他人から入れられてしまった価値観や暗示のことです。


例えば、お前は、そそっかしいからね~。いつも忘れ物ばかりして~。と入れられてしまったり、


この場合は、自分は、そそっかしいかお。自分はいつも忘れ物ばかりするガーン


だからいつも怒られていた~しょぼん、と自分はそんな人だと思ってしまうのです。


これ以外にも、ホラッ。アレ用意したの?コレは用意した?アレは大丈夫?コレはやった?など


過度な心配は、その人に、自分はいつも自分では用意ができない人間~ガーンと暗示が入ります。


それにその人の用意する心の準備、準備の思考回路を奪ってしまっているのです。


ですから知らないうちに自分は昔から忘れ物が多いダメ人間、だから何も出来ないガーン汗


と、そんな自己価値観に発展してしまうのですね。


だけど、これくらいの呪縛(暗示など)なら、大したことのない呪縛だったりするのです。


キツイ呪縛は、自分のお母さんが不幸でいることです。


お母さんが不幸でいると、子供はお母さんが不幸なのは自分のせいしょぼんなんて思うのです。


夫婦ゲンカしていたり、DVなどで泣かされていたり、ダメ夫を抱えて苦労人をしていると


子供は、そんなにしているお母さんを少しでも幸せにしてあげたい!幸せにしなければ!


幸せじゃないのは私のせい!だから良い子にして母親のために尽くす人間になる~


ってことになってしまうのです。一見いいように思えますが、これがAC、アダルトチルドレン


一直線への道なのです。この時点で、自分のことを見ない状態になってしまいます。


自分の感情よりも、他人の顔色(この場合は母親)、その他人のために


他人をコントロールしようとする対人コミュニケーションになってしまっているのです。


そして、この他人軸の他人をコントロールするコミュニケーションは成長しても変わりません。


パートナーをコントロールしようとし、コントロールできないでトラブルになり傷つくのです。


家庭を出て、パートナーと結ばれても同じです。パートナーをコントロールしようとし


それに不快感を感じるパートナーが問題を起こします。そしてまた傷つきます。


子供ができても、このコントロール思考は変わりません。


だって、それ以外の対人コミュニケーションを知らないのですから。


でも、この程度のアダルトチルドレンのお話なら、どこでも聞けますよね。


そしてコントロールを手放せ!と教わることかと思います。


さて、ここで僕が他のアダルトチルドレンからの解放ワークなどと違うのは、


そのあなたが自由を奪われてしまっていること、これが始めからこの目的のために


シナリオをつくられ呪縛を入れられ、選択肢を奪われ、不自由の型にハメられたと言うことです。


ですから、批判を怖れずに言ってしまえば、そのためにダメなパートナーが選ばれ


そのダメなパートナーを選んだことで、不幸な役回りを成就させ、その不幸な役回りから


苦労人だけど頑張っている私で、他人が文句を言えない役を演じ、他人を縛ってしまうのです。


ですから、始めから自作自演、脚本まで自前なのです。


本当は、この不幸の責任は、不幸でいる人の問題なのです。(この場合は母親。)


それなのに苦労人の役を演じながら、他人に罪悪感を入れ、縛ってしまうのです。


私が不幸なのは、ダメなダンナのせい!私が不幸なのは、子供たちがいるから!


本当は、違うのに、そのように演じ、他人の自由を奪い、他人を支配してしまうのです。


でも、僕らに何ができるのでしょうか?それは、まずはそのようなシステムを知ることです。


本当は、自分の問題ではないこと。そのように見えない形で縛られてしまっていること。


そして、そのことに気づけば、これからの人生は自分で選んでいいこと。


またまた、ディープな話になってしまいました~。


愛だ、感謝だと言っていれば、耳触りはいいのでしょうけれど、それでは本当ではないのです。


愛だ、感謝だの下に隠してしまっている何か。そこを見てしまいましょう。


そうすれば、幻想の愛から目覚められます。自作自演のどっちらけ~えっ醒める~むっのです。


そこには愛はなく、自分が踊らされていただけだと気づけます。


果たして、この記事は、大丈夫か~。アダルトチルドレンbeアンビシャス すどうゆうじ男の子


 

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