サザエさん練習内容サザエさん

パス・対人 シートレシーブ サーブ 台上サーブカット2ヶ所 

直上スパイク2ヶ所

サザエさん参加者サザエさん
さいと~まん さとしさん だいき お水 しょうちゃん クロカズ あだつ 
なあば しんじ イワタ タクヤ マサキ さらさん かずみんご あやこん 
みどり あっこ じゅんこ みなこ

サザエさん今日のみそサザエさん
高い位置から飛んでくるボールはいつもより目線が上がる分、

アゴが上がり力がちになります。

前回コメントとかぶりますが、

肩の力を抜いて自分の真上に上げる感覚でボール
を触りにいってみましょうアップ



アンパンマン:練習内容アンパンマン:
パス・対人 シートレシーブ サーブ 台上サーブカット 3マン

アンパンマン:参加者アンパンマン:
さとしさん お水 しょうちゃん クロカズ しんじ かずみんご めいちゃん

アンパンマン:コメントアンパンマン:

強く早いボールをコントロールするのは簡単ではないですぐすん・・・


まずは肩の力を抜いて


自分の真上に上げる感覚で


ボールを触りにいってみましょうバレーボール Mikasa

昨日、練習からこっそり抜け出した広報担当がお伝えしやんすガチャピン


夏休みカピバラから企画して、


あらトューのみなさん若が実行してくれた


待望の2枚目のユニフォームが



ついに、出来上がりましたビックリマーク


身に覚えのある方は、
ユニフォーム代金6,000円になります。
次回練習より集金しますので、準備をよろしくお願いしますお願い

代表みーくんまでmeアラフォー


そして、あらトューのみなさんへ感謝の気持ちを

なるべくわかりやすい形にして、、、。


ドキドキありがとうドキドキ ママうれしい