練習内容
パス・対人 2対2ワンバンゲーム 3人スパイク シートレシーブ サーブ コン
ビスパイク 2本連続スパイク 台上サーブカット
参加者
さいと～まん さとしさん お水 あだつ さらさん あやこん めいちゃん
じゅんこ
コメント
少人数だったので、普段よりは多めのメニューでした。
連続でスパイクを打つ時は、２本目の助走が楽に出来る位置まで
素早く移動するのがポイントです。
怪我で動けない中、手伝いに来てくれた
めいちゃんに感謝
です。
練習内容
パス・対人 シートレシーブ 6対6
参加者
さいと～まん さとしさん だいき お水 しょうちゃん クロカズ あだつ
なあば しんじ シキタ イワモト イワタ タクヤ マサキ さらさん ワカ
かよっぺ かずみんご あやこん かす みどり あっこ じゅんこ ちほ
セイ
コメント
今回の練習は人数が多く個々のボールを触る頻度が少なかったけども、
久々の実践形式も出来きたと思います。
パーツ練習が多い中で、ゲーム形式の時に
今までの練習を確認できるとよりいいと思います
12月21日に向けてがんばっていきましょう！
広報のつぶやし
久しぶりにﾊﾞﾚｰでマジはっぴーでした。
もっともっとMダメだししてやって（笑）
明日は、名古屋のママ業に専念してきます（笑笑）
練習内容
パス・対人 シートレシーブ サーブ
台上サーブカット2ヶ所
直上スパイク2ヶ所
参加者
さとしさん だいき お水 クロカズ なあば しんじ イケダ さらさん
ワカ かずみんご めいちゃん あっこ じゅんこ みなこ
コメント
待望の新しいユニフォームが来ました
このユニフォーム企画に携わったメンバーのみなさん、
改めてありがとう
広報のつぶやき
練習に2回いけないと、3週間もﾊﾞﾚｰしてないことになるんですね
とっても、魅力的な練習メニューなのに
来週、3倍練習するんでダメだし、お願いしまーす