平成20年9月29日 I高中学校

練習内容
パス・対人　シートレシーブ　サーブ　台上サーブカット　３マン

参加者
さとしさん　お水　しょうちゃん　クロカズ　しんじ　かずみんご　めいちゃん

コメント

強く早いボールをコントロールするのは簡単ではないです

まずは肩の力を抜いて

自分の真上に上げる感覚で

ボールを触りにいってみましょう