いちにいさん

特に最近足腰弱ってるなと感じ、スクワットを始めました。

昔々は夜の歯磨きしながら(笑)100回を毎日やれてたのに今では…💦

たった50回を3日めで激しく筋肉痛💧

弱りきってますわー😱