昨夜は、青魚デー。鯖の三枚おろしで味噌煮、「ミッソーニ」です。サラサラ成分のDHA・EPA(必須脂肪酸)狙いです。

しっかり味噌ダレを煮詰めましたが、奏功のトロリ加減。添えたレンコンのシャキシャキ歯触りがグッドコラボでした。

 

 

 

アサリ汁をお供にしました。春アサリは、さすがに美味しいですね。

 

 

 

 

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