兵庫集談会は毎月第２日曜日神戸市内で
開催しています。
兵庫集談会８月度の例会は
２０２４年８月１１日（日曜日）
に開催致します。
１３時１５分～１６時４５分迄
兵庫区文化センター第６会議室です。
（関西スーパーの横に階段があります。それを上がって下さい）
ZOOM参加者募集中
ＺOOM席（会員限定）は５名様まで。
ZOOM席のご予約は
８月１０日１３時が締め切りです。
（但し、未会員の方でも「兵庫ブロック初心者懇談会」
「兵庫オンライン懇談会」に出席された方は兵庫集談会の
ZOOMに参加出来ます）
ZOOM席お申込み、他お問い合わせは
ruiruiponota111@yahoo.co.jp
ruiruiponota111@gmail.com
芝野まで。
TEL 090-3260-7333
NPO法人生活の発見会・兵庫集談会の公式ホームページの
管理人ポチです。
まずは生活の発見会のHPをご覧ください。
生活の発見会～森田療法と神経症・自助グループ (hakkenkai.jp)
兵庫集談会は楽しい集談会、来てよかった
と思って頂けるような例会をめざしています。
兵庫集談会は大変アットホームな雰囲気で、
お困りごとは何でも喋ることができます。
悩んでいるのは自分だけじゃない、
症状で苦しいのは自分だけじゃないということが
実際にお越しいただければ分かります。
皆様の居場所作りにご利用ください。
うつ、不安神経症、強迫神経症、普通神経症、
抑うつ気分が続く方、不眠でお悩みの方、
パニック障害、適応障害、対人恐怖、視線恐怖
心の悩みで休職中の方、メンタルでお悩みの方
どんな症状の方でもOK。どんなタイプの方でもOK。
とらわれ、認識のあやまり、精神的なからくりは
皆一緒です。
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三宮原著の会記録から
【山中】そうです。そうすると意識のバランスがとれやす
くなる。だいたい神経質者は緊張したり不安・恐怖を感ず
ると、注意が自分の方へ向いていく傾向が強い。そこで、
意識を外に向けよというより、両者のバランスをとりなさ
いという意味です。
もう一つ、「丸木橋を渡るのに、これが１メートルの高
さか、10メートルの高さにあるかによって、その難易の異
なるのは……」と。これもやっぱり危険度とか、よく思われ
たい度合いによって、不安・恐怖は異なるということです。
この丸木橋の場合、だんだん高くなれば危険度が高まり落ち
てケガをしますから、自然に恐怖がそこに起こってくる。起
こさないようには出来ない、特に慣れないものは。そういう
意味でぎこちないのは自然だということです。
あまり極端になると、大丈夫なところでも、丸木橋でいう
と渡れなくなります。その場合は目的を見ながら、向こうへ
渡る。他のところでは「一点を見つめて行けば渡りやすくな
る」と言っています。
森田先生は「目的本位」という言葉は使わず、「物事本位」
という言葉を使っていますけど、「目的本位」という言葉が
あとで生まれてきたいわれは、こういうところから発したと
思われます。とにかくわれわれは過敏で意識性が強いですか
ら、どうしてもこだわりやすく、自分の方に注意が向きやす
いので、外のものにも目を向けて、バランスをとりなさいと
いうことです。
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８月１１日 会次第
①オリエンテーション
②自己紹介
③「発見誌を読んで」
④「そのままのあなたですべてよし」講読
山中和己先生執筆（生活の発見会顧問）
④質疑応答・体験交流
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毎月第２日曜日 13時15分から16時45分迄 開催
場所 ：兵庫区文化センター 第６会議室
関西スーパーの横に階段があります。それを上がって下さい。
兵庫区文化センター 施設からのお知らせ アーカイブ | 公益財団法人 神戸市民文化振興財団 (kobe-bunka.jp)
JR兵庫駅北側すぐ・神戸高速線大開駅南へ徒歩7分
会場へのお問い合わせはご遠慮下さい。
兵庫集談会では毎回完全ハイブリッド対応で開催
（会場での対面開催とZOOMでの同時開催）をしております。
ZOOM参加でもまるで会場にいる様な・・・
遅刻・早退OK・途中入退出自由
参 加 費：会員：５００円・ 会員でない方：５００円
付添人 会員の方の付添人５００円
会員でない方の付添人 ５００円
ZOOM参加の方 会員５００円・会員でない方５００円
（郵便、銀行振込・PayPay可）
ZOOM参加は基本会員限定ですが、兵庫ブロック初心者
懇談会・兵庫オンライン懇談会に出席された方は、未会員の
方でもZOOM参加可能です。
個人相談も実施しております。 （無料）
約25分くらい・傾聴に重点をおいております）
第三者に話をするだけでも気が少し楽になる
場合もあります。
初めてご参加の方のお話は、丁重に傾聴させて頂きます。
ご家族の方のみの参加もOKです。
発見誌等、資料をお持ちでない方、
資料等は当日現地にて配布させて頂きます。
皆様ふるってご参加下さい。
予約は特に入りません。
兵庫集談会では会員でない方、初めてご出席の方、
会員ではあるが会員歴の浅い方、
会員ではあるがどこの集談会にも属されていない方、
皆様大歓迎です。
親子での出席、ご家族の方だけの出席もちろんOKです。
見学だけでもOKです。
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ＺＯＯＭ参加は下記のような方が便利です。
・介護、育児、家事等で家をあけられない方
・症状の為に乗り物に乗ることが出来ない方
・対人恐怖・視線恐怖の方
・会場までが遠く参加出来ない方
・諸般の事情で現地参加出来ない方
（会員限定・一部除外有）
全国の会員の皆様、お待ちしております。
※ご提供頂きました個人情報は､この兵庫集談会・兵庫オンライン懇談会
兵庫平日森田読書会の開催案内のためにのみ利用し､他の目的では
一切利用いたしません。
メールを送信されて2～3日して返信がない場合は
恐れ入りますが、お電話を頂けますでしょうか。
非通知でも電話に出ますので宜しくお願い致します。
尚、条件として自分で資料をプリントアウトできる方に限らせて
頂きます。スマホでの参加の方、要相談です。
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※ NPO法人生活の発見会の集談会、懇談会は
医療の場ではありません。
森田療法の理論を相互学習する場です。
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リンク
NPO法人生活の発見会 兵庫オンライン懇談会 (ameblo.jp)
NPO法人生活の発見会 兵庫平日森田読書会 公式HP (ameblo.jp)
NPO法人生活の発見会 兵庫ブロック初心者懇談会HP (ameblo.jp)
森田療法と神経症（不安障害）〜公益財団法人メンタルヘルス岡本記念財団 (mental-health.org)
