兵庫集談会３月度の例会は
２０２４年３月１０日
に開催致します。
１３時１５分～１６時４５分迄
兵庫区文化センター第４会議室です。
（関西スーパーの横に階段があります。それを上がって下さい）
ZOOM参加者募集中
ＺOOM席（会員限定）は５名様まで。
（但し、「兵庫ブロック初心者懇談会」に出席
された方は兵庫集談会のZOOMに参加出来ます）
ZOOM席のご予約は
３月９日１３時が締め切りです。
ZOOM席お申込み、他お問い合わせは
ruiruiponota111@yahoo.co.jp
ruiruiponota111@gmail.com
芝野まで。
TEL 090-3260-7333
NPO法人生活の発見会・兵庫集談会の公式ホームページの
管理人ポチです。
兵庫集談会は楽しい集談会、来てよかった
と思って頂けるような例会をめざしています。
兵庫集談会は大変アットホームな雰囲気で、
お困りごとは何でも喋ることができます。
悩んでいるのは自分だけじゃない、
症状で苦しいのは自分だけじゃないということが
実際にお越しいただければ分かります。
うつ、不安神経症、強迫神経症、普通神経症、
抑うつ気分が続く方、不眠でお悩みの方、
パニック障害、適応障害、対人恐怖、
心の悩みで休職中の方、メンタルでお悩みの方
まずは生活の発見会のHPをご覧ください。
生活の発見会～森田療法と神経症・自助グループ (hakkenkai.jp)
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昨日の２月１１日に兵庫集談会の２月度の
例会がありました。その模様をご報告
させて頂きます
Ａ．基本事項
１．支部・ブロック名：瀬戸内支部・兵庫ブロック
２．集談会名：兵庫集談会
３．開催日時：2024 年2 月11 日（日曜日）
1 3 時20 分～16 時42 分 天気（晴れのち曇り）
５．参 加 費：会員：600 円・未会員：700 円・
未会員は初回参加を無料とする。ズーム参加者：現地参加者と同額
６．参加者数10 名（内初回者1 名）／女性：1 名，男性：9 名，
未会員：2 名／ズーム参加者 2 名
7. 懇親会 2 名（居酒屋）
※派遣講師も参加者に数える
Ｂ．幹事世話人会 ＜ 12 時40 分～13 時00 分 参加人数：3 名 ＞
主な議題
・本日の内容及び来月の内容確認
・代表幹事より会計の説明があり、幹事1 名が現金を確認した。
・幹事より参加費値下げの提案があり、時期については4 月か5 月
より値下げする。
参加費：現行、会員600 円を改定後500 円に。
未会員700 円を600 円に変更する。尚ZOOM 参加者も同額とする。
1 年間値下げして、会計状況を検証する。
・幹事を1 名追加して幹事4 名体制とする。
・派遣講師として9 月か来年1 月に女性の方を追加する。
Ｃ．集談会の主な内容
1 オリエンテーション（13:20～13 :27）
・集談会参加時の注意事項確認及び活動の指針の輪読
・代表幹事より4 月開催の「生きがい療法ユニオン」と「兵庫集談会」
の合同学習会について説明したとこと３名が応募した。この合同学習会は
発見誌3 月号、4 月号に連載で告知される。
完全予約制とし発見会側は20 名を定員とする。未会員の方で
兵庫集談会初参加の方はその限りではない。なお合同学習会時は
ZOOM の設定はなしとする。
2.自己紹介 （13:27～15:05）
本日は未会員の方で初参加の方がおられたので
自己紹介は長めの時間をとった。
・通勤途上に強風にあおられてパニック障害になり、それにとらわれた。
自分を見直すために集談会に参加している。
・仕事に行くのが精一杯であるが、引きこもっている頃から比べたら進歩した。
・職場がつらい。
・パニック障害とうつ
・集談会に参加して、他の人の話を聴いたりしているうちによくなった。
・うつで会社を辞めた。毎日日誌を書いている。明日のスケジュールを
書くのが楽しい。集談会に参加すると元気がでる。
・仕事が忙しすぎてウツになり行き詰った。結婚後にひどい落ち込み
があり集談会に通いだした。電車に乗ることが出来ない。
・予期不安の連続で、心療内科医に適応障害と診断された。
・疾病恐怖。この4月から新しい会社に勤めることになった。
・11月の下旬から10日間ほど風邪で寝込んでいた。医者へ行ったが
コロナでもなくインフルエンザでもなかったが、とにかく喉の痛みと
咳がひどかった。自分でもやりすぎはいけないと痛感した。
3.「発見誌」を読んで。 （15:20～16:08） 担当者
発見誌2月号PP４２～PP４５まで講読。
「はっ犬くんオリジナル森田を読む」の箇所
輪読後、幸福とは何か、「努力即幸福」とは何かということ
でさまざまな意見が出た。
4.「そのままのあなたですべてよし」 （16:08～16:42） 担当者
P６６～P６９ 「逝く！岡本常男・財団会長」 を講読
輪読後「胃腸神経症」についていろいろな意見がでた。
次回は2024年３月１０日（日） 13時15分～16時45分
兵庫区文化センター 第4会議室
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毎月第２日曜日 13時15分から16時45分迄 開催
場所 ：兵庫区文化センター 第４会議室
関西スーパーの横に階段があります。それを上がって下さい。
兵庫区文化センター 施設からのお知らせ アーカイブ | 公益財団法人 神戸市民文化振興財団 (kobe-bunka.jp)
JR兵庫駅北側すぐ・神戸高速線大開駅南へ徒歩7分
会場へのお問い合わせはご遠慮下さい。
兵庫集談会では毎回完全ハイブリッド対応で開催
（会場での対面開催とZOOMでの同時開催）
をしております。
ZOOM参加でもまるで会場にいる様な・・・
遅刻・早退OK・途中入退出自由
参 加 費：会員：600円・ 会員でない方：700円
会員でなくて、初めての参加の方、無料と致します。
付添人 会員の方の付添人500円
会員でない方の付添人 2回目出席より600円
ZOOM参加の方 会員600円・会員でない方700円
（郵便、銀行振込・PayPay可）
ZOOM参加は基本会員限定ですが、兵庫ブロック初心者
懇談会に出席された方は、非会員の方でもZOOM
参加可能です。
個人相談も実施しております。 （無料）
約25分くらい・傾聴に重点をおいております）
第三者に話をするだけでも気が少し楽になる
場合もあります。
初めてご参加の方のお話は、丁重に傾聴させて頂きます。
ご家族の方のみの参加もOKです。
発見誌等、資料をお持ちでない方、
資料等は当日現地にて配布させて頂きます。
皆様ふるってご参加下さい。
予約は特に入りません。
兵庫集談会では会員でない方、初めてご出席の方、
会員ではあるが会員歴の浅い方、
会員ではあるがどこの集談会にも属されていない方、
皆様大歓迎です。
親子での出席、ご家族の方だけの出席もちろんOKです。
見学だけでもOKです。
あなたの居場所作りに利用してください。
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ＺＯＯＭ参加は下記のような方が便利です。
・介護、育児、家事等で家をあけられない方
・症状の為に乗り物に乗ることが出来ない方
・対人恐怖・視線恐怖の方
・会場までが遠く参加出来ない方
・諸般の事情で現地参加出来ない方
（会員限定・一部除外有）
全国の会員の皆様、お待ちしております。
※ご提供頂きました個人情報は､この兵庫集談会
開催のためにのみ利用し､他の目的では一切利用いたしません。
メールを送信されて2～3日して返信がない場合は
恐れ入りますが、お電話を頂けますでしょうか。
非通知でも電話に出ますので宜しくお願い致します。
尚、条件として自分で資料をプリントアウトできる方に限らせて
頂きます。スマホでの参加の方、要相談です。
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※ NPO法人生活の発見会の集談会、懇談会は
医療の場ではありません。
森田療法の理論を相互学習する場です。
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リンク
NPO法人生活の発見会 兵庫平日森田読書会 公式HP (ameblo.jp)
NPO法人生活の発見会 兵庫ブロック初心者懇談会HP (ameblo.jp)