「兵庫ブロック初心者懇談会」は、港神戸から
神戸市在住のワンちゃん大好き人間が発信しています。
兵庫ブロック初心者懇談会、
【メンタルヘルス】７月度は
オンライン（ZOOM）で
２０２４年７月７日に開催致します。
エントリーは７月６日（土）
午前１１時までです。
毎回エントリー人数は３名様まで
とさせて頂きます。
「NPO法人生活の発見会兵庫ブロック初心者懇談会」
のホームページの管理者のうちの一人ノエル君です。
まずは連絡先から
ruiruiponota111@yahoo.co.jp
ruiruiponota111@gmail.com
芝野まで。
どちらのメルアドでもOKです。
TEL 090-3260-7333
何でもお気軽にお問合せ下さい。
メンタルでお困りの方。
参加費は、無料です。もちろん交通費無料
雨の日も、暑い日でも楽々参加。
兵庫ブロック初心者懇談会は、
オンライン（ZOOM使用）で
兵庫県はもちろん兵庫県外、
全国の皆様に門戸を開いています。
何回出席されても無料です。
リピーターも大歓迎です。
会員でない方、会員になったが
森田理論がよくわからない方、
森田理論に興味のある方、
ご遠慮なくお気軽にご参加下さい。
一通のメールから、一本の電話から未来が始まります。
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『同時に反対の心が起こる
（精神拮抗作用）』
・強迫観念に高所恐怖症というものがある。たとえば、
絶壁のような 高い所に立てば、そこから飛び下
りてみたいという考えが起こる。
今にも飛び下りて死ぬような気になって恐ろしく
てたまらない。ガケのある道やすべて高い所に行
くことができない。これはもともと誰にでもある
高い所から落ちればあぶないという拮抗心の保護
作用である。しかし普通の人はただそんな心がち
ょっとひらめくのみで、神経の流動にしたがい
ただち に流れ去って影を止めない。すなわちほ
とんど自らそんなことを感じないのと同様である。
・鼻の恐怖の例でも自分の鼻の先が見えない人は（略）
全くこれを気に止めないから、見えないと同様である。
・高所恐怖の患者は飛び下りたらどうしようという
恐怖にとらわれる。そして鼻尖恐怖のようにその
怖れに執着して、これを常人の心理であるとは知
らず、自ら病的に起こることと独断してますます
この考えが発展し、ついには高い所へ行けばただ
ちに飛び下りるかのように思い込んでしまうのである。
（『神経衰弱と強迫観念の根治法』
より 森田正馬著 白揚社）
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・パソコン、タブレット、スマホでどこからでも
参加出来ます。
・参加ご希望の方は、開催日前日11時までに、上記まで
メールをお願い致します。
又出来ましたら、現在のお困りごとを簡単に書いて
頂ければ助かります。
ＵＲＬを送信させて頂きます
・〈個人情報の利用目的〉
ご提供頂きました個人情報は､この兵庫ブロック初心者懇談会
開催のためにのみ利用し､他の目的では一切利用いたしません。
メールを送信されて2～3日して連絡がない場合は
恐れ入りますが、お電話を頂けますでしょうか。
非通知でも電話に出ますので宜しくお願い致します。
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下記は会次第です。
参加人数にもよりますが、以下ような感じで行います。
➀簡単な自己紹介 一人5分くらい
②NPO法人生活の発見会についての説明
（パワーポイント・動画使用） １５分ぐらい
質疑応答有り
③参加者様のお話をじっくりお聞きする。
又、参加人数によっては、途中から班分けをして
お話しさせて頂く場合もあります。
（ZOOMのブレイクアウト機能を利用）
※兵庫県内在住の女性1名、男性2名、計3名で
傾聴させて頂きます。
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・毎月第一日曜日 （１月のみ休会です）
13時00分から15時15分ぐらい迄開催。
ご希望があれば１５時４５分ぐらいまで延長致します。
場所 ： 皆様のご自宅
第三者に話をするだけでも気が
少し楽になる場合もあります。
丁重に傾聴させて頂きます。
途中の入退出自由です。
遅れての参加自由です。
出来れば顔出しでお願い致します。
入会申し込みは下記をご参照してください。
入会の申込み | 生活の発見会 (hakkenkai.jp)
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※ NPO法人生活の発見会の集談会、懇談会は
医療の場ではありません。
森田療法の理論を相互学習する場です。
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リンク
生活の発見会～森田療法と神経症・自助グループ (hakkenkai.jp)
森田療法と神経症（不安障害）〜公益財団法人メンタルヘルス岡本記念財団
(mental-health.org)生きがい療法ユニオン (ikigai-ryoho.com
