兵庫ブロック初心者懇談会、
【メンタルヘルス】６月度は
オンライン（ZOOM）で
今度の日曜日６月２日に開催致します。
エントリーは６月１日（土）
１１時までです。
毎回エントリー人数は３名様まで
とさせて頂きます。
6月度はお一人がエントリーされていますので、
あと2名様お席があります。
「NPO法人生活の発見会兵庫ブロック初心者懇談会」
のホームページの管理者のうちの一人ノエル君です。
まずは連絡先から
ruiruiponota111@yahoo.co.jp
ruiruiponota111@gmail.com
芝野まで。
どちらのメルアドでもOKです。
TEL 090-3260-7333
何でもお気軽にお問合せ下さい。
メンタルでお困りの方。
参加費は、無料です。
兵庫ブロック初心者懇談会は、
オンライン（ZOOM使用）で
兵庫県はもちろん兵庫県外、
全国の皆様に門戸を開いています。
何回出席されても無料です。
リピーターも大歓迎です。
会員でない方、会員になったが
森田理論がよくわからない方、
森田理論に興味のある方、
ご遠慮なくお気軽にご参加下さい。
お試し参加もOK・・・
一通のメールから、一本の電話から未来が始まります。
----------------------------------------------------
神経症のお蔭で、味わい深い人生を送ることができて
症状： パニック障害 65 才 男性
入社２年目のことだった。当時はまだオイルショック
の前で好景気に沸き、勤めていた会社も多忙を極めて
いた。連日残業が重なり、休みもなかなか取れない状況
だった。そんなある日、仕事中に突然意識を失い机の上
に倒れ込んだ。救急車で病院に運ばれ１週間検査入院し
たが、単なる過労と診断された。
それから数年間、何かあるたびに、その時に感じた「死の
恐怖」に襲われ、悶々とした日々を過ごした。飛行機が
離陸する時や電車のドアが閉まった瞬間の恐怖感。その他、
一人で食堂に入った時や、床屋で散髪してもらっている間
の時間や、会議が始まる直前に入口のドアが閉じられた時
の閉塞感がたまらなく怖かった。
ある日、近所の本屋で偶然森田の本に出会い、自分が不安
神経症（ パニック障害）であることを知った。「不安を感
じてもよい」とか「不安であっても動け」という言葉に背中
を押されて、徐々に行動範囲が広がっていった。
そして、多くの森田関係の本をむさぼるように読んだ。しかし、
独学では限界があると思い、その後思い切って発見会に入会した。
毎月発見誌を読み、集談会に出席し、世話活動を続けたこと、
また、集談会（ 発見会）で多くの良き先輩や仲間に出会えた
ことが、不安を軽減させてくれた。やがて症状よりも、仕事
や趣味の山登りに意識と関心が移っていった。
神経症（パニック障害）になったのは想定外のことであった
が、今は、そのお蔭で味わい深い人生を送ることができている。
------------------------------------------------------
・パソコン、タブレット、スマホでどこからでも
参加出来ます。
・参加ご希望の方は、開催日前日11時までに、上記まで
メールをお願い致します。
又出来ましたら、現在のお困りごとを簡単に書いて
頂ければ助かります。
ＵＲＬを送信させて頂きます
・〈個人情報の利用目的〉
ご提供頂きました個人情報は､この兵庫ブロック初心者懇談会
開催のためにのみ利用し､他の目的では一切利用いたしません。
メールを送信されて2～3日して連絡がない場合は
恐れ入りますが、お電話を頂けますでしょうか。
非通知でも電話に出ますので宜しくお願い致します。
------------------------------------------
下記は会次第です。
参加人数にもよりますが、以下ような感じで行います。
➀簡単な自己紹介 一人5分くらい
②NPO法人生活の発見会についての説明
（パワーポイント使用） １５分ぐらい
質疑応答有り
③参加者様のお話をじっくりお聞きする。
又、参加人数によっては、途中から班分けをして
お話しさせて頂く場合もあります。
（ZOOMのブレイクアウト機能を利用）
※兵庫県内在住の女性1名、男性2名、計3名で
傾聴させて頂きます。
--------------------------------------------
・毎月第一日曜日 （１月のみ休会です）
13時00分から15時15分ぐらい迄開催。
ご希望があれば１５時４５分ぐらいまで延長致します。
場所 ： 皆様のご自宅
第三者に話をするだけでも気が
少し楽になる場合もあります。
丁重に傾聴させて頂きます。
途中の入退出自由です。
遅れての参加自由です。
出来れば顔出しでお願い致します。
入会申し込みは下記をご参照してください。
入会の申込み | 生活の発見会 (hakkenkai.jp)
---------------------------------------------------
※ NPO法人生活の発見会の集談会、懇談会は
医療の場ではありません。
森田療法の理論を相互学習する場です。
----------------------------------------------------
リンク
生活の発見会～森田療法と神経症・自助グループ (hakkenkai.jp)
森田療法と神経症（不安障害）〜公益財団法人メンタルヘルス岡本記念財団
NPO法人生活の発見会 兵庫オンライン懇談会公式HP (ameblo.jp)
(mental-health.org)生きがい療法ユニオン (ikigai-ryoho.com
