ダイエット４

ブログチェックしてくれてるお客さんは消費カロリーのことは

再確認かもしれないですが、より理解できてきたと思います

では次、摂取カロリーですね！

トレーニング中、僕が問題出しますので答えてもらいましょう～

カロリーだけで判断することは僕はお勧めしませんが

まあ高いと感じるか？低いと感じるか？

クイズとして楽しみながらおこなってみましょう～