食べたもの記録

朝ごはん

・塩昆布ご飯🍚

・アセロラプロテイン

10:00ごろ

・きゅうりの塩昆布和え🥒

・昆布豆

・鶏肉🍗

昼ごはん

・白ごはん

・きゅうりの塩昆布和え🥒

・昆布豆

・鶏肉🍗

夜ごはん

・白ごはん

・きゅうりの塩昆布和え🥒

・ちくわきゅうり🥒

・オクラ

・昆布豆

・鶏肉

・トマト🍅

夏野菜満載🤣✨✨✨