食べたもの記録

朝ごはん

・ふりかけご飯🍚

昼ごはん

・サラダ巻き

・くるみ黒糖パン

・お菓子

・ミルクティー

夜ごはん

・白ごはん

・豚肉

・茄子の煮浸し風(レンジ)

・きゅうりと山芋のマヨ和え

・きゅうり