食べたもの記録

朝ごはん

・卵かけご飯🥚

昼ごはん

・梅ご飯

・オムレツ

・かぼちゃ🎃

夜ごはん

・白ごはん少し

・鶏肉と茄子🍆

・野菜炒め2杯

・ほうれん草とあげの味噌汁2杯

残り物片付けること含め、最近夜食べ過ぎ😓💦💦