朝ごはん

・卵かけご飯




昼ごはん

・のりご飯

・かぼちゃ

・オムレツ

・即席味噌汁



おやつ

・ちょこ

・せんべい




夜ごはん

・🍆なす鶏

・ほうれん草とあげの味噌汁

それぞれおかわり😍💦💦





夜食?

・いちご