体重60.3kg前日比-0.1kg相変わらず運動無し…と思いきや、最後に怒涛の階段昇降🤣💦💦💦子どもは結局インフルエンザ🤒大人しく寝てる→楽しく遊ぶ→しんどくなって寝るまでは良かったけど、やっぱりお腹すいたから食べる→やっぱ頭痛くなったし寝る→でも、でも、でも…てことで階段何往復もした😓いい運動できて良かった✨と自分に言い聞かせて😅
