69.6kg BMI24.37毎朝の計量で今年の1月30日以来70kgを下回った。ダイエットを始めて8.2kgの減量となった。
でも本当は昨日夕飯を食べなかったのが、大きく原因しているから、褒められたものではない。
飯を抜くつもりはさらさらなかったのだが、機会を逃してしまった。
せっかくだから戻らないように気をつけよう。
今晩まで天気がもってくれたら、走れるのになぁ。
通勤途中にあるブライダル系貸衣裳店のショーウィンドウのガラスに大きく「予約中」と貼紙がしてあった。
変なの。
2011/6/22 つづく 図書館 村上朝日堂はいかにして鍛えられたか
2011/6/21 つづく 図書館 日出(いず)る国の工場
2011/5/20 つづく 購入 ダンス・ダンス・ダンス
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