6月6日のウォーキング | ヒデゴンのブログ

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昨日は京都駅から自宅までNIKE+GPSを使って歩いて帰った。

京都駅から七条大橋までは、何回か信号で待たされるが、鴨川に降りてしまえばあとはノンストップが
可能。でもゴム底の革靴だったので二条から上の未舗装の部分は川端通りの歩道を歩いた。

幸い一度も信号で止まらずに(間に合うように直前で走ったおかげ)帰ってこれた。

同じ距離を走ったときと同じくらい疲れる。カロリー消費は少ないけれど。

前:未計測
後:70.2kg

18:11発歩
距離:7.62km
時間:1:18'54"
ペース:10'21"/km
消費カロリー:389

トータル距離:273.59km
トータル時間:33:59'00"
トータルカロリー:21,183