こんばんは。
一週間終わりました♪
今週は本当に疲れた(´*ω*｀)
残業続きで、休日出勤、一年に一回の通院。
進路に関しての相談。
プラス家事。
その他諸々。
フル回転で動いてるのはだいぶ前から分かっている。
なるべく休む事を意識しているけど、足りない。
この環境で良く双極性障害の症状が出ないもんだ。
不思議で仕方ない(￣▽￣;)
ここ数ヶ月、頓服薬を服薬せず生活出来ている。
薬もだいぶ減薬している。
今日も残業だったけど、訪問看護さんがあるので定時で上がった。
他のパートさんに、帰るの？
って何人かに聞かれたので、頭を下げて今日は残れないので、後よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺｯ
お先に失礼します。
と、言い帰ってきた。
訪問看護さんにも色々話してたんだけど、やっぱり今の自分がどうしたらこうなったのか。
と、言う事を最近本当に良く考えている。
もし、支援員になれた時に自分の経験を活かす為に色々考えている。
訪問看護さんに相談している中で、わたしは人より色んな物が見えやすいが故に、行動をセーブしているかも知れませんねって言われた。
分かってはいるけど、色々悩むよー( ;´꒳`;)
いつ何がきっかけで症状が出て崩れてしまうかもって考えると、ねぇ。
まぁ、考え過ぎなんだろうけど。。
めっちゃ話変わって、さっき2時間ぐらい裁縫してた。
嫌いではないから、そこまで苦にはならないけど、何やってんだろ？って思ったけど、したいからしてるんだって思うとそれ以上何も考えなくなる。
ストレス発散方法はやっぱり、山に行く事かもーって思ってしまう。
一人、自然、自由、最高♪
て、なる。
後は興味あるもの。
何故か食べ物では満たされなかった。
さすがに眠い(*ｐω-)｡O゜
ゴロゴロして寝ます。
おわり。