こんにちは。
本日の体重報告です！
83.6kg
今日
82.6kg
1.0kg減
最小値
めちゃくちゃ、？です。
昨日はお仕事終えて一人でふらふら甘い物を求めパンケーキを食べましたΨ( 'ч' ☆)
そして子供の学校へ急遽書類を届けないと行けなくなり、学校へ行く。
帰宅後、疲れ果ててたので吉野家の牛丼をテイクアウト。
今キャンペーンやってるのを知ってたので牛丼にしました。
そしてお菓子を少し。
睡眠時間は3時間。
こんなに減るとは思わなかった💦
体重計壊れたのかな？って思いました。
最近、睡眠時間が少なくて生活が乱れています。
常に眠い。
なんか腑抜けになってます。
ストレス半端なくなって来ました。
この期間は暫く続くと予想して生活します。
おわり。