おはようございます！
では、纏めて報告ですー！
6/1～6/7の平均を計算した所、
82.8kgでしたー！
増やさないように努力はしてるつもりですが、あくまでつもりなので^^;
最近上手く時間が取れないです( ; ; )
時間出来たら休む事を優先しているので💦
そこを削る事はしたくないので、なかなか余裕を持って時間作るのが自分の中で難しくなってます^^;
甘えてるかな？:( ;´꒳`;)
昨日、今日はゆっくりするぞ！！
って思っていたら、息子がカラオケ行きたいと^^;
7時間歌い倒しました(笑)
持ち込みOKなので、節約の為お弁当を持って行きました(*^^)v
あっという間に時間が過ぎて夜に。
帰宅後、息子と一緒にご飯の支度して洗濯物を取り込みってして久しぶりに夜中まで起きていました。
と言うかラツーダを辞めてから起きれる時間が長くなりました。
辞めて全くの不安が無かった訳ではありませんが、薬の副作用で強い眠気や朝の気だるさは無くなりました。
それと引き換えに中途覚醒がまた再開しています。
けど、すぐにまた眠れるのでOKではあるそうです！
慣れて来て起きずに眠れる日も遠くない気もします！
ラツーダを辞めてからメンタル面では、全く影響は無いです。
訪問看護さん曰く、症状が出る人は二日目で出始めるそうです。
わたしは6日経ちますが、問題なしです(^^)
主治医の先生ももっと減らせるって感じの雰囲気で話して下さったので、もしかしたら違うお薬も今後減って行くかも知れません。
少しずつです！！
後～、ダイエットがなかなか^^;
気合いはあるのに、気合いだけーって感じ💦
とにかく、今はお薬やったり就活やったりと環境が変わりつつあるので安定してから減らす努力をして行きます。
グダグダですみません(;_;)
まだ、他の事も進めているので頑張ります٩( ˶ ˙ᵔ˙˶ )و
おわり。