こんばんは！
本日の体重報告です！！
83.0kg
今日
82.9kg
100g減
続いて5月の総まとめ☆
83.8kg
5/31
82.9kg
－0.9kg
でしたー💦
増えなかっただけ良しとします！！
3月から再スタートさせたダイエット。
統計を記載して行きます！
3月－3.7kg
4月－1.3kg
5月－0.9kg
total－5.9kg
3ヶ月なら良い感じの減り方かなーって思います(*^^*)
ここで！
もう人踏ん張りする為に次のステップアップをやって行こうと思います！！
ストレッチと軽めの筋トレを取り入れて食事内容の見直し、間食の量や内容等など。
そして、6月の目標設定は！！
80kg！！
大きく出ます！！
やれるだけやりますっ！！
HYDEのライブまでに80kgを切る！！
これは絶対に成し遂げたい！！
やる！
やれる！
痩せる！！！！！
気合いは充分ですd(˙꒳˙* )
では、明日から頑張ります(ง •̀_•́)ง
おわり。