体重報告、7月2日(火)、割り切りが出来ない。

おはようございます！

本日の体重です！！

400g増

原因は寝る前のお菓子。

そんなにお腹減ってなかったのに食べた。

ガムシャラになって食べてた。

ストレスなんだろう。

どうしても割り切れない。

人の持ってる思いや力って本当に重くのしかかる。

納得行かない。

何かも辞めたくなる。

もう、わたしに頼るなー。

そればっかりだ。

頓服薬飲んだ方が良いかも…

とりあえず、寝る。

メンタル立て直さないと

ダイエット所じゃない。

おわり。