MAX104kg(過去最高)
体重記載開始日2021年9月20日
94.7kg→スタート！
本格的ダイエット開始日2021年11月15日
MAX96.0kg
2022年6月11日現在
前日→今日
体重 90.3kg→91.2kg ＋0.9kg
体脂肪率 49.4%→49.5% ＋0.1%
BMI 35.7→36.1 ＋0.4
本格的ダイエット開始日MAXから
96.0kg→total －4.8kg
※只今、リバウンド中※
当面の目標体重86.5kgまで後！
－4.7kg！！
遅くなりましたー💦
昨日の分です！！
そして、さらに増量～！！
もう、外食、サヨナラしたいっす💦
太る一方…。
なんとか、せねば！！
そんな、体重報告でした！
拝読ありがとうございます○┐ﾍﾟｺ