体重報告190日目☆ | 双極性障害Ⅱ型のおまつが寛解や減量ダイエット成功に向けての道のり記録!
体重記載開始日2021年9月20日
94.7kg→スタート!
本格的ダイエット開始日2021年11月15日
MAX96.0kg
2022年4月2日現在
前日→今日
体重 90.3kg→91.6kg +1.3kg
体脂肪率 48.5%→50.0% +1.5%
BMI 35.7→36.2 +0.5
本格的ダイエット開始日MAXから
96.0kg→total -4.4kg
今月目標まで-5.1kg!!
あー、一気に増えたー(;^ω^)
自業自得!!
体重報告でしたヽ(*´∀`*)ノ
拝読ありがとうございます○┐ペコ