体重報告186日☆ | 双極性障害Ⅱ型のおまつが寛解や減量ダイエット成功に向けての道のり記録!
体重記載開始日2021年9月20日
94.7kg→スタート!
本格的ダイエット開始日2021年11月15日
MAX96.0kg
2022年3月29日現在
前日→今日
体重 91.5kg→90.5kg -1.0kg
体脂肪率 50.0%→49.3% -0.7%
BMI 36.2→35.8 -0.4
本格的ダイエット開始日MAXから
96.0kg→total -5.5kg
遅くなりましたー💦
少し減りました(*´ω`*)
引き続き頑張ります!!
体重報告でしたヽ( ˙▽˙ )ノ
拝読ありがとうございます○┐ペコ