MAX104kg(過去最高)
体重記載開始日2021年9月20日
94.7kg→スタート！
本格的ダイエット開始日2021年11月15日
MAX96.0kg
2022年3月24日現在
前日→今日
体重 89.7kg→91.8kg ＋2.1kg
体脂肪率 49.5%→50.4% ＋0.9%
BMI 35.5→36.3 ＋0.8
本格的ダイエット開始日MAXから
96.0kg→total －4.2kg
とっても、リバウンドしました！！
言い訳はしません！
結果が全てなので！！
まだ、3月終わりまで数日！
最後の日まで頑張ります！
4月のスタートはなんkgになってるかは分かりませんが、コツコツと何よりもめげるけど、時間はかかるけど、諦めずに頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
体重報告でしたヽ(*´∀｀*)ノ
拝読ありがとうございます○┐ﾍﾟｺ