また来た

しばらくおとなしくしてた狭窄症。



例の内転筋運動してから居座ってます…



ずっと気づかなかったんだけど足の人差し指がずっと痺れてます。


それに朝のお散歩で歩くのがかなり辛くなって、続けて歩くのは30分が限度。




夕飯の支度や後片付けなんかは腰が痛くてまっすぐ立っていられない(T＿T)



今日病院に強制連行されます(泣)





またブロック注射かなぁ…
また薬飲むのかなぁ…
もぅ薬は嫌だなぁ…







(´；ω；`)



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