毛布を抱え込んで「さむっ！」って目が覚める原村の朝！台風騒ぎが収まって、また暑い日々が戻るのか？って思いきや〜涼しい！
原村の夏も、年々暑くなってて〜こんなはずじゃなかったよなあ〜高原の涼しさはどこへ行っちゃったんだい？ってなくらい暑い夏も、終わりかな？
って事で、お弁当を作るには🍱良い季節になってきた。夏はホントすごく気を使うわけで〜って安心はしちゃいけないけど^^; 食材の野菜も沢山あるし〜さてっと！どんな風に調理してやるかな？
でもって〜今日は「黒米ご飯の夏野菜弁当」
そしてお子さま弁当🍙パプリカ食べれるかな？
原村のは甘いからね。
そんな最近の弁当に、よく使ってるのがゴーヤ、原村で手に入る野菜のひとつで、今、ゴーヤがいっぱい採れるみたいだけれど、ゴーヤって沖縄とかのイメージで、都会では日除けのすだれみたいに育てられてる。って思ってて、苦いし、そんな食べたい野菜ではなかったけど
〜食べ方によっては、その苦味が旨い！って思うようになった。なので、いろんな調理法ができて、最近は楽しい食材になった。で、最近気になり出した食材が〜「ヘチマ」沖縄ではナーベーラーとか言うらしい！ただいま研究中、弁当に入るのも近いかも😋近日公開！（笑）
なんだかなあ〜見ると作れそうな気がするんだけどなあ〜ゴーヤ栽培も失敗したんだから〜やっぱ無理だろう(¬_¬) 野菜作りの才能はないらしい！ってことが分かったこの頃、、、今さらですが😅
さてさて〜どう調理してやるかな！
いつも食材と戦いながら、写真撮らなきゃあ〜って思いつつ、気がつけば鍋の中、、、出来上がるまでの過程を事細かく撮影するって、、、、ちょっと面倒かな？😅 料理の一部始終をクックパッドとかネットに上げている皆様すごいわあ〜って思う訳で〜自分にはできないかな？と言う結論でした（笑）
では、厨房で食材と戦うので、これにて失礼致します。おおっと！その前に、すっごくカワイイプレゼントを頂いたんで、見せちゃおうかなあ〜♪
ほらほら〜スイカに乗ったウサギさん〜カワイイ〜💕でさあ〜中身は褒めないんかい！
では、今度こそ「ヘチマ」と戦うので〜ご訪問に感謝しつつ終わります。お付き合い頂きありがとうございましたm(_ _)m
最後に、美味しいヘチマがランチに乗れるといいよね！って言う〜応援のひと押しを、どうぞよろしくお願い致します。
↓↓↓
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いやあ〜温度計汚いんじゃない！ちょっと拭いてやれば〜なるほど、確かに汚れたわ〜
↓↓
原村の夏も、年々暑くなってて〜こんなはずじゃなかったよなあ〜高原の涼しさはどこへ行っちゃったんだい？ってなくらい暑い夏も、終わりかな？
って事で、お弁当を作るには🍱良い季節になってきた。夏はホントすごく気を使うわけで〜って安心はしちゃいけないけど^^; 食材の野菜も沢山あるし〜さてっと！どんな風に調理してやるかな？
でもって〜今日は「黒米ご飯の夏野菜弁当」
そしてお子さま弁当🍙パプリカ食べれるかな？
原村のは甘いからね。
そんな最近の弁当に、よく使ってるのがゴーヤ、原村で手に入る野菜のひとつで、今、ゴーヤがいっぱい採れるみたいだけれど、ゴーヤって沖縄とかのイメージで、都会では日除けのすだれみたいに育てられてる。って思ってて、苦いし、そんな食べたい野菜ではなかったけど
〜食べ方によっては、その苦味が旨い！って思うようになった。なので、いろんな調理法ができて、最近は楽しい食材になった。で、最近気になり出した食材が〜「ヘチマ」沖縄ではナーベーラーとか言うらしい！ただいま研究中、弁当に入るのも近いかも😋近日公開！（笑）
なんだかなあ〜見ると作れそうな気がするんだけどなあ〜ゴーヤ栽培も失敗したんだから〜やっぱ無理だろう(¬_¬) 野菜作りの才能はないらしい！ってことが分かったこの頃、、、今さらですが😅
さてさて〜どう調理してやるかな！
いつも食材と戦いながら、写真撮らなきゃあ〜って思いつつ、気がつけば鍋の中、、、出来上がるまでの過程を事細かく撮影するって、、、、ちょっと面倒かな？😅 料理の一部始終をクックパッドとかネットに上げている皆様すごいわあ〜って思う訳で〜自分にはできないかな？と言う結論でした（笑）
では、厨房で食材と戦うので、これにて失礼致します。おおっと！その前に、すっごくカワイイプレゼントを頂いたんで、見せちゃおうかなあ〜♪
ほらほら〜スイカに乗ったウサギさん〜カワイイ〜💕でさあ〜中身は褒めないんかい！
では、今度こそ「ヘチマ」と戦うので〜ご訪問に感謝しつつ終わります。お付き合い頂きありがとうございましたm(_ _)m
最後に、美味しいヘチマがランチに乗れるといいよね！って言う〜応援のひと押しを、どうぞよろしくお願い致します。
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