今、働くことに傾き過ぎて疲れていませんか?
誰かの目や評価がいつも気になっていませんか?
日々一生懸命学び、働いても空虚感を感じてませんか?
これは、私自身が体験したことです。
なんでこんなに頑張ってるのに、認めてもらえないのか。
いつも仕事のことで頭がいっぱい。
スケジュールも毎日ぎっしりにしていました。
たぶん不安と焦りでいっぱいだったのだと、今になるとわかります。
そんな状況ではうまくいかないのは当然で、
仕事でも人間関係でもうまくいかず、また健康状態にも影響を与えました。
この時私はいつも「他人軸」で生きていました。
自分がどうみられるか、評価されるかを気にして
期待されていることにすべてお応えしていきたい。
ですから常にやることはいっぱいで、それに子育てもありましたから
めいいっぱいでした。
これまでたくさんの働く女性の健康支援をする中で
働くことに傾き過ぎて、他人軸で生きていることで
心身疲弊し不調を抱えながら働き、また病気になって休職という方も
見てきました。
そんな自身の体験と出逢った働く女性達の姿を見て
「愛して、学んで、仕事をする」の優先順位が大切で
自分軸を持って、自分ならではの幸せからぶれずに生きることが
本当に大切なのだと実感し、この講座を開講して11年目になります。
具体的に「愛して、学んで、仕事をする」方法論を学び、折れない自分軸を持つことで
これまでの受講生は皆さん問題や課題をクリアしてしなやかに生きていく姿を
本当に嬉しく思ってます。
これまでの経験を振り返りながら、自分を見つめ、更に自分自身を大切にし
さらに幸せな人生を歩むために大切なことを学んでいきます。
自己肯定感を高め、愛し、愛される人間関係を築けていけたら
日々の過ごし方、働き方も変わります。
毎月1回半年間の講座を通して、
どんなことがあっても折れない「自分軸」を育てながら、自分らしい輝く未来をビジョン化
していきます。
自分を愛し、慈しむセルフコンパッションを高めていく講座です。
生涯使っていただける学びとワークを提供しています。
8月31日まで早期申込割引です。
土曜コースは会場開催(ご希望あればZOOM参加も可)
月曜コースはオンラン開催です。
個別セッションも特典でついています。
よかったら是非10月から半年間ご一緒しませんか?
また10月からアドバンスコース修了生限定の江ノ島開催の
プレミアムコースも開催します。
こちらは海を眺めながらランチ&講座、そして1回はアロマトリートメント&スパ体験
江ノ島での対面個別セッションも1回ついています。
たった1回きりにぶっつけ本番の自分の人生。
自分の人生に真摯に向き合う働く女性達を、この講座を通じて全力サポートしていきたいと思います。
【募集】\8/31まで早期申込割引/自分軸でしなやかに幸せに生きる
第82回健康教育スキルアップ研究会「私らしくイキイキ働くキャリアを考える&交流会」
◆【残席3名:募集】10月開講!<オンライン>心に響く!行動を促す!
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<動画で学ぶ>愛して、学んで、仕事をする女性塾®ベーシックコース
◆【YouTubeチャンネル開設1周年!】
(チャンネル登録をどうぞよろしくお願いいたします。)
◆単発参加、動画視聴可能ですので、お気軽にご参加ください♪
【募集】9/2 『エニアグラムの心理学による性格分類別お片付け講座』
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どうぞよろしくお願いいたします。
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