朝から赤紫蘇ジュース作り
無農薬の赤紫蘇を毎年送って下さる方がいて
一緒に手作りの赤紫蘇ジュースも入れてくれて
有り難い…
早速昨夜は赤紫蘇ジュースを飲みながら夕飯つくり
毎年この赤紫蘇ジュースを飲んでいるからか
とにかく元気に夏を過ごせます！
ポリフェノールたっぷり
美容にも健康にもいいこと間違いなし！
朝も夜もゴクゴク飲んで
この夏も元気に乗り越えていきますよ〜
7月30日は産婦人科医高尾美穂先生がご登壇！
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