昨日は私の大好きな白い紫陽花をいただきました。
実は紫陽花の中でも白が好き。
定期的にお世話になっているトリートメントで、いつも担当下さっている
井上 有紀さんが、お花屋さんで一目ぼれして購入したという大きな白い紫陽花の
鉢から分けて下さいました。
スパのラウンジにあって、思わず「素敵！」と目を奪われました。
いつも至福のトリートメントの後に、美味しいハーブティや自家製の甘酒、
時々フルーツも出して下さって、その時間がまたあたたかく、
本当にエネルギーをチャージできる時間。
優雅な気分になれるひととき。そしてトリートメントの後は、本当に
体調がバツグンにいい！と思えます。
施術の技術だけでなく、有紀さんのあたたかいお人柄に癒されてます。
ウェルネスライフを提唱している私自身、からだのケアは大事にしているつもりですが、
その時間をちゃんと確保することがまずは大事。
「自分でできるケア」と「プロに手をかりるケア」との両方が大切だなと思ってます。
健診もまさにそうですね。
仕事も子育ても忙しいワーキングマザーだからこそ、
時にはプロの手を借りて、ゆっくり自分のからだを労わる時間を持って欲しいです。
心とからだの健康あっての、仕事と子育てです。
最高のパフォーマンスは最高のコンディションから、ですからね。
今週もまた「愛して、学んで、仕事をする」日々を楽しんでいきたいと思います。
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◆【6月30日まで早期割引】
日時：第1回：2018年7月28日(土) 第2回：2018年8月18日(土) 第3回：2018年9月22日(土)
時間：13時半～15時半
場所：カルフール恵比寿（山手線/営団地下鉄日比谷線「恵比寿」駅下車 徒歩5分）
「愛して、学んで、仕事をする幸せな生き方とは～仕事も家庭も自分も大切にしたいあなたへ」
「愛して、学んで、仕事をする」生き方への提案 Lesson１「愛すること～まずは自分をもっと、もっと大切に」
日々の暮らしの中の小さな幸せ、美しい風景、自分を慈しむライフスタイルを発信していきます。
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