昨日の日曜日は、やりたかったけど、できなかったことをやる一日
にしようと決意。
ある方にカボスをたくさんいただいて、
ずっと「サンマ！」と思っていたので、サンマを購入。
夕食はサンマに先日テレビでみた大根おろし猫ちゃんバージョンを
どうしてもやってみたく。
猫ちゃん1匹完成し、親子猫もやってみたくなり（笑）
忙しさを言い訳になかなか作り置きできなかった常備菜を6品も
作りました。秋の味覚を感じる食材を使って。
常備菜は40分くらいで完成。
ハッピーママ入門にもレシピ書いてますが、どれも簡単！
これをするか、しないかで1週間がものすごく違います。
野菜もいっぱいとれますからおススメです。
お弁当づくりも助かります。
常備菜も添えて秋の食卓。家族にも好評な夕食となりました。
夕方のウォーキングでは、秋の空。
秋のウロコ雲。
心もからだも環境も整えられた感じがしました。
やりたかったことができて、大満足の秋を感じる日曜日。
なんてことないような、日常なんですが、
じんわりと幸せを感じられる時間なんです。
こういう時間を大切にしようと、あらためて思ってます。
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◆10月から毎月定期開催！
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～ウェルネス・タッチケア®体験＆ランチトーク～
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￥1,404
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