自分を愛するために、受け取るものを自分で選択しましょう

時に自分を傷つける言葉、態度と出逢うことがあります
でも、そのすべてを、自分が受け取る必要はないのです

その言葉を受け取ることで、あなたは幸せになりますか?
その態度を受け取ることで、あなたは幸せになりますか?

自分が幸せにならないものは、「受け取らない」と決める
それは、自分を大切に扱ってあげることなのです

誰かに、言われたその言葉も態度も
「私は受け取らない」と心の中でつぶやいて
その場に置いて、持ち帰らないようにしましょう

受け取るのは、あなたを幸せにするものだけを

自分を愛するための、大切な選択です